/forums/comment/86527-privet-vchera-volej-sluchaja-sudby-uslyshal-po-radio
30.10.2014 17:29
Привет!
Вчера волей случая/судьбы услышал по радио рекламу распродажи годовых абонементов в спортивный комплекс, уже с прошлой осени планировал и временами не спешно подыскивал бассейн, а тут похоже повезло.

Суть. два вида абонементов.
первый именуется "утренним" 7-17 часов, не ожидал, исходя из названия считал до обеда, приятная неожиданность
второй, без ограничений, до вечера, стоит +20-25%.

Ещё по телефону консультант объяснил что ограничений на посещения нет, хоть ежедневно, я посчитал что за сумму $260, в месяц это 21, у меня этот 21 доллар уйдет при 3 посещениях обычного бассейна, а здесь ходи хоть каждый хоть через день.

НО жаба задавила помимо того что сумму вносить нужно сразу и не менее 50%, так ещё и посещать можно какие-то групповые занятия спортом (футбол, баскетбол, например) и тренажеры.

вчера весь день ходил варенный и думал как поступить, если абонемент будет то странно даже для себя не пользоваться и не ходить в зал, но не забываю что хочу жить и развивать себя исключительно как атлет, и натуральными способами, а атлеты обходятся же без тренажеров , во всяком случаи легкая атлетика, и в то же время понимаю что в зал я ходил пол года с зимы до конца лета прошлого года и вижу сейчас прогресс в ногах, на улице же мне кажется прогресс будет более долгим, но может и стабильным (?).

Уже запутался и не знаю что делать, хорошо бы если абонемент не будет на имя указанное на карте, можно скинутся и по очереди ходить, и в цене в два раза меньше.

Товарищи, подскажите как быть: использовать абонимент полноценно или от не взирая на "бесплатность " (возможность) заниматься только в бассейне, ходить по-возможности играть в баскетбол, футбол и заниматься дома/на улице развивая себя постепенно и естественными способами?
/forums/comment/86541-quote-name-spike-a-atlety-obhodjatsja-zhe-bez
30.10.2014 18:27
а атлеты обходятся же без тренажеров , во всяком случаи легкая атлетика,</b>

Где это видано, чтоб легкоатлеты обходились без качалки?! Это абсолютная неправда.
/forums/comment/86551-quote-name-ihhi-quote-name-spike-a-atlety-obhodjatsja
30.10.2014 19:09
а атлеты обходятся же без тренажеров , во всяком случаи легкая атлетика,</b>

Где это видано, чтоб легкоатлеты обходились без качалки?! Это абсолютная неправда.


Я бы даже сказал больше, наверное 99% спортсменов тренируются с железом в дополнение к своим тренировкам обычным.

но не забываю что хочу жить и развивать себя исключительно как атлет, и натуральными способами,


Эм, что не натурального в тренажерах? Конечно, тренажеры тренажерам рознь, но все же.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/86552-nu-dyk-vorkaut-pozicioniruetsja-kak-alternativa-vpolne
30.10.2014 19:13
ну дык, воркаут позиционируется как альтернатива вполне себе нормальная и стоящая, не вижу смысла экспериментировать, это если только нужен результат через пару месяцев, что бы заметен прогресс был, но и нагрузка на организм приличная при тренировках с отягощенными, особенно штанга, разве не прав ?
/forums/comment/86612-quote-name-spike-nu-dyk-vorkaut-pozicioniruetsja-kak
31.10.2014 00:38
ну дык, воркаут позиционируется как альтернатива вполне себе нормальная и стоящая, не вижу смысла экспериментировать, это если только нужен результат через пару месяцев, что бы заметен прогресс был, но и нагрузка на организм приличная при тренировках с отягощенными, особенно штанга, разве не прав ?


Не прав. Воркаут - это альтернатива, да, но это, так же как и любой другой вид тренировок - просто инструмент, который ты можешь использовать для достижения своих целей. Нельзя говорить, что молоток хуже пилы, они, тупо, разные. Нагрузка зависит от тебя и твоего подхода, а не от отягощений, хотя травмироваться в упражнениях с собственным весом и сложнее, чем со свободными весами. Ну и не нужно думать, что в качалке результат приходит быстрее, чем в воркауте. Пахать надо и там, и там.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD