Времени нет, но это не причина забрасывать воркаут. Потихоньку пасусь на форуме, тренируюсь, так что можно сказать, что рядовые будни.
По поводу инфо-поста. Пока можно оставить как есть, только я бы дал приписочку, что:
Все, кто хочет добиваться серьезных результатов, должны вести дневники тренировок. Если тренировку иногда можно пропустить, то запись в дневнике о том, почему сегодня было решение сделать 2 подхода, а не 5, исключить приседания и т.д., пропускать никак нельзя. Это как раз и является самой ценной информацией по составлению своих собственных, идеальных, заточенных под себя программ.