/forums/comment/67509-cherez-polgoda-posle-starta-23-02-2014-1-raz
09.05.2014 15:58
Через полгода после старта:
23.02.2014 - 1 раз подтянулся
+ месяц 23.03.2014 - 3 раза подтянулся
+ месяц 23.04.2014 - 5 раз подтянулся

Среднее количество занятий в неделю:
зимой - 3
весной - 4
---
Делаю 5 кругов
Заказал нормальный турник.
(предыдущий(для дверного проёма) не подходит уже.
Заказал кроссовки со штанами для занятий на улице.
Цель: перейти на правильные подтягивания, без рывков.
Затем увеличивать количество кругов.
/forums/comment/67537-quote-name-zakazal-normalnyj-turnik-quote-pokazhi
09.05.2014 23:17
Name:

Заказал нормальный турник.

Покажи
/forums/comment/67708-dlja-menja-normalnyj-kotoryj-ne-ogranichivaet
11.05.2014 23:13
Для меня нормальный, который не ограничивает движения, в отличии от дверного.
Такой: http://www.okidoki.ee/ru/item/1146227/