/forums/comment/3233-video-http-www-youtube-com-watch-v-r8-iyrpsxi0-video
/forums/comment/3248-resko-v-celom-horoshaja-popytka-k-kachestvu
resko,
В целом хорошая попытка, к качеству исполнения практически нет претензий, только снимать видео лучше, когда ты лицом к камере. Результат: 10+11+8+4+5= 38 повторений!
sparky,
Единственный минус, который я могу отменить - небольшие махи правой ногой, когда ты уставал. Но за них я снял всего пару повторений. Ещё -1 был за задержку в 3 секунды в отдыхе. Итого: 20+20-1+10+12+11-2=70 раз и это отличная заявка на победу!!! Думаю, Жене будет непросто определить победителя! А ведь до конца челленджа время ещё есть!
Dragon,
Старайся в подтягиваниях меньше задействовать мышцы пресса и выносить ноги вперёд. Подтягивайся именно за счёт силы рук и спины. Но твоему упорству можно позавидовать! Пару раз пришлось ещё снять за то, что ты отдыхал дольше положенного. Итого: 16+5-1+4-1+3+3=29 раз.
Текущий рейтинг:
1) Valentin - 70-?
2) Sparky - 70-?
3) Splinter - 68 -?
4) Romanus(2) - 67-?
5) link - 67-?
6) Atmell - 44-44
7) AlexAD - 43-?
resko - 38-?
9) DEN - 33-34
10) yuralv - 31-?
11) sashaaa - 29-?
12) Dragon - 29-?
13) Cooler - 28-?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3255-primerno-do-1-avgusta-mb-2-dnja-nesmotrja-na-to-chto
Примерно до 1 августа (мб +2 дня). Несмотря на то, что они начинались не с 1-го числа, запас времени у участников есть ещё приличный для того, чтобы подготовить видео со своими попытками.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3257-a-gde-valentina-popytka-mozhno-uvidet
а где Валентина попытка, можно увидеть?
/forums/comment/3259-da-uzh-pervaja-popytka-poluchshe-byla-vse-travmy-nado
да уж,,первая попытка получше была.все травмы((надо к 3-й попытке подготовиться.
/forums/comment/3261-u-menja-lichno-na-ulice-dozhd-po-dozhdju-kak-to
у меня лично на улице дождь,по дождю как то готовить не хочется...надеюсь завтра на хорошую погоду 
/forums/comment/3265-moshhnoe-sorevnovanie-vsjo-teper-spat-ne-budu
Мощное соревнование, всё теперь спать не буду, прийдётся что-то придумывать...
/forums/comment/3273-video-http-www-youtube-com-watch-v-1rkqly3mbck-video
/forums/comment/3276-gomer-u-vas-ves-ne-malenkij-kak-i-obeshhali-vylozhili
Gomer у вас вес не маленький, как и обещали выложили видео, гуд!!!!
/forums/comment/3277-otkrovenno-govorja-podzadolbali-menja-podtjagivanija
Откровенно говоря, подзадолбали меня подтягивания за последние три недели. Наконец-то вернусь к тому что мне нравится. Вообще-то подобные тренировки противоречат моим убеждениям. Я крайне редко делаю больше 5 повторений в подходе. Просто из-за разрядов по воркауту решил каждый четвёртый месяц посвящать только базовым упражнениям. И челендж этот мне как бы в масть пришёлся, я всё равно уже с начала месяца в этом направлении и работал. В призёры не попал, но зато музыкальное сопровождение у меня однозначно лучше всех)))
/forums/comment/3285-rebjata-nechjo-esli-ja-na-rutub-vylozhu-video-a-potom
ребята нечё если я на рутуб выложу видео,а потом сюда закину?на ютуб не вылажуется((
/forums/comment/3289-video-http-www-youtube-com-watch-v-cs2-5w49aig-video
/forums/comment/3320-gomer-starajsja-ne-pomogat-sebe-nogami-i-vypolnjat
Gomer,
Старайся не помогать себе ногами и выполнять подтягивания только за счёт рук. Ну и советую поработать над выносливостью, после первого раза сильно упало количество повторений. Немного снял за технику и в итоге получаем: 22+6+5+2=37 раз!
ArtemGrishin,
Редкий случай, когда у меня нет никаких претензий к технике выполнения. Молодец! Теперь наращивай силу
7+6+7+6+5=31 раз!
Текущий рейтинг:
1] Valentin - 70-?
2] Sparky - 70-?
3] Splinter - 68 -?
4] Romanus(2) - 67-?
5] link - 67-?
6] Atmell - 44-44
7] AlexAD - 43-?
8] resko - 38-?
9] Gomer - 37-?
10] DEN - 33-34
11] yuralv - 31-?
12] ArtemGrishin - 31-?
13] sashaaa - 29-?
14] Dragon - 29-?
15] Cooler - 28-?
Ещё есть время для улучшения своих результатов! Я постараюсь записать новую попытку на неделе, как только в Москве спадёт дикая жара и будет можно дышать хоть немного...
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3321-romanus-strashnogo-konechno-nichego-ne-proizojdjot-no
Romanus,
Страшного конечно ничего не произойдёт, но по возможности выкладывай на YouTube;)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3345-ta-ja-na-rutub-vylozhu-kak-budet-vsjo-horosho-rabotat
та я на рутуб выложу)как будет всё хорошо работать тогда на ютуб)
