У меня пояс для веса - трос для буксировки автомобиля. Сделан он из плотной синтетической такани, такой же как на школьных ранцах а на концах крюки с защелкой.
Обматываю его вокруг талии, а на крюк цепляю гирю. Очень удобно.
P/S
Хотя в некоторых случаях жилет несомненно гораздо удобнее. Например при отжиманиях в упоре лежа.