/forums/comment/56800-kak-nakachat-v-razumnyh-predelah-nogi
15.01.2014 18:53
Как накачать в разумных пределах ноги?
/forums/comment/56808-v-razumnyh-predelah-delaja-uprazhnenija-na-nogi
16.01.2014 00:01
В разумных пределах делая упражнения на ноги.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/56821-quote-name-traveler16-kak-nakachat-v-razumnyh
16.01.2014 13:10
Как накачать в разумных пределах ноги?</quote>

А есть фото примеры разумных пределов?

По сабжу - http://workout.su/video/show_video/3930 - вот отличное видео.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/56826-spasibo
16.01.2014 14:21
Спасибо!!!