несправедливость... нелогичность

ANt1k

Раменское

17.09.2013 12:59

Нет. Элита это 42 подтягивания и 104 отжимания ))))

А вообще многое зависит от роста и веса человека.

И если человек за год научился подтягиваться с 0 до 25 раз, то я считаю он крут!!!

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

andreygeorg

Королев

17.09.2013 13:44

Я согласен с тем, что надо стремиться к высоким показателям. Однако, если я подтягиваюсь сейчас уже раз 9 (месяц назад- 4) , то если я себе поставлю цель 40 раз, то дойду ли я- большой вопрос. Я думаю так- если к Новому году буду делать 15, то я крут

. Тогда можно будет ставить планку 19, например. А если сразу замахнуться на рекорды, то будет все равно, что на машине включить после первой передачи пятую, и бросить сцепление : )

Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.

ANt1k

Раменское

17.09.2013 14:02

А если сразу замахнуться на рекорды, то будет все равно, что на машине включить после первой передачи пятую, и бросить сцепление : )</quote>

Ну на машине, ты будешь мееедленно набирать скорость в таком случае )))

Но повышать планку раз в квартал на 5 раз, это считаю очень серьёзно!

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

Motiv

Екатеринбург

17.09.2013 14:23

Я согласен с тем, что надо стремиться к высоким показателям. Однако, если я подтягиваюсь сейчас уже раз 9 (месяц назад- 4) , то если я себе поставлю цель 40 раз, то дойду ли я- большой вопрос. Я думаю так- если к Новому году буду делать 15, то я крут

. Тогда можно будет ставить планку 19, например. А если сразу замахнуться на рекорды, то будет все равно, что на машине включить после первой передачи пятую, и бросить сцепление : )</quote>

Хотел бы посоветовать не гнаться за количеством, оно придет само. Лучше делать акцент на качество

All I do is Win

Chewbacca

Новосибирск

17.09.2013 18:29

дойду ли я- большой вопрос</quote>

Не-е-ет, так не годится.
Дойду - не дойду...
Главное - дорога, что-бы нравилось, а там, трава не расти.

WasD

Москва

17.09.2013 19:58

Хотел бы посоветовать не гнаться за количеством, оно придет само. Лучше делать акцент на качество</quote>

Очень дельный совет на самом деле. Количество со временем придет.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

andreygeorg

Королев

17.09.2013 20:53

Да, это точно, счастье - в движении к цели. Я задавал себе вопрос- хотел бы я как-то утром проснуться сильным атлетом, ничего при этом не делая. Если такое произошло бы, был ли я счастлив? Выросли бы внутренние силы ? Едва ли.

Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.

Darki

Санкт-Петербург

17.09.2013 21:24

Интересно, а сколько надо подтягиваться и отжиматься за подход, чтобы не быть "слабаком"?</quote>

Не путай силу с выносливостью

Darki

Санкт-Петербург

17.09.2013 21:26

Хотел бы посоветовать не гнаться за количеством, оно придет само. Лучше делать акцент на качество</quote>

Истина!

andrei91

Саратов

17.09.2013 21:37

забудьте про количество, ноги скрестите чтобы не болтались либо держите как струнку и подтягивайтесь спиной и добавляя бицепсом наверху, и все будет у вас через год может два или 5 лет, но будет.

ANt1k

Раменское

18.09.2013 09:47

оффтоп:

ANt1k,

меняй аву. Двум львам нет места на одной форуме.</quote>

Тебя заклинило? какая разница у кого какая? Ты на неё по ночам молишься что-ли?

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель