/forums/comment/258140-b-ja-vchera-pozdno-ljog-segodnja-rano-vstal-b-s
18.05.2016 18:20
Я вчера поздно лёг сегодня рано встал (с)

Виктор Цой, кстате.

Да, а я сегодня, не смотря на - ходил. И так хорошо позанимался. Даже три выхода сделал. Ну, это конечно не выход силой, а отчаянный рывок с адским кряхтением. Сейчас сижу - засыпаю, надо домой идтить.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/258548-b-bez-zagolovka-b-vchera-tozhe-hodil-hot-posle
20.05.2016 15:38
Без заголовка

Вчера тоже ходил, хоть после позавчерашнего всё болело. Надо, блин, чаще заниматься...
Выход получилось вытянуть только один. Ну да ничего, делал высокие подтягивания. Обратно же, в конце тренировочки делал подводящие к флажку. Пока флажок не очень получается - штиль, практически, но верю, верю, подует ветер и взовьётся флаг! Эх, надо чаще заниматься...
Фигачу помаленьку
/forums/comment/258549-b-dozhd-po-krysham-dozhd-po-luzham-b-a-segodnja-ne
20.05.2016 15:41
Дождь по крышам, дождь по лужам

А сегодня не пойдём - потому как погода. Разверзлись хляби небесные, да ещё плохолодало... ишь ты, какое хорошее слово получилось - плохолодало. Оговорочка по Фрейду, прям 😃

Вот так вот - пятница, а занимался только два раза.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/260997-b-i-vchera-i-segodnja-b-horosho-odnako-letom-segodnja
03.06.2016 16:20
И вчера и сегодня

Хорошо, однако, летом.
Сегодня каким-то ребятишкам помогали сетку волейбольную натянуть - там столбы стоят в железных гильзах и их можно вытаскивать. Удобно. Вдвоём водрузили столб, потом я, мастерски запрыгнув и ловко подтянувшись залез наверх зацепить сетку, чем вызвал вздох уважения у подростающего поколения, типа: эка они залезают, видали?! Приятно. Обычно ты смотришь с тоской и завистью, как молодые бегают\прыгают\крутят всякое на турниках, а тут вона чо - и сам могёшь!

Так редко занимаюсь ,что уже и пишу даже не на следующий день. Сегодня не пошли - работы много и грозы. Сука одна за другой. А я в шортах. Похолодало как на зло... хорошо зонтик взял.

А вообще в рамках традиционных рассуждений о подготовке к лету ослаб и разожрался. Неплохо, в общем, подготовился. Надеюсь у вас не так.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/262445-b-s-momenta-poslednej-zapisi-proshlo-desjat-dnej-b-da
13.06.2016 17:46
С момента последней записи прошло десять дней

Да, вчера удалось поподтягиваться немного. Ну и пресс покачать. Луж много на детской площадке, ребёнок успевает добежать быстрее, чем можно закончить подход.

На работе чёта навалилось. Перед отпуском-то всегда так. Не занимаюсь, короче.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/262561-b-a-vot-i-da-b-odnako-hodili-i-dazhe-ne-poverite
14.06.2016 20:40
А вот и да

Однако ходили. И даже, не поверите, позанимались.
Вытянул три выхода на две руки. Больше не стал - локти с непривычки заныли, всё же суровое упражнение, что ни говори.
В конце делал подводящие к флажку.

Занимались с нами ещё два собрата по несчастью. Тоже чего-то там жали и тянули. Видимо недавно начали, у одного комплекция характерная - пухлыш такой.

Ноги не качаю с зимы, а тут делал подводящие к переднему вису, так теперь ноги ноют так, как будто я со штангой приседал.

Ну и в целом - ура! Большой перерыв был. А ещё я кажется засёк время, когда организм после тренировок начинает останавливаться. Инерция длится примерно неделю, после этого идёт спад. Ну, знаете же этот факт: после тренировок тело ещё какое-то время набирает силу, по инерции, потом начинает ослабевать. У меня это от недели до десяти дней.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/262640-b-boljat-moi-krylja-b-osobenno-siski-boljat-pozhaluj
15.06.2016 15:31
Болять мои крылья...

Особенно сиськи болят. Пожалуй что не пойду сегодня.

Эх, надо чаще заниматься.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/263104-b-leto-jeto-malenkaja-zhizn-b-vchera-nesmotrja-na
20.06.2016 10:16
Лето это маленькая жизнь

Вчера несмотря на суровую загруженность работой, нами было принято решение таки посетить с внезапной проверкой площадку. По итогам посещения выяснилось: на выходных народу занимается гораздо больше, чем в будни. В принципе оно и понятно - вряд ли кто-то кроме нас ещё и работает, и занимается в этом Хуево-Кукуево.

Ну а в целом было прекрасно, только жарко очень. Солнце парит и ветра нет.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/264581-b-vsplyt-po-rubku-b-ja-v-gorode-geroe-sevastopole
03.07.2016 12:07
Всплыть по рубку!

Я в городе-герое Севастополе. Уже одиннадцать дней. А подтянулся первый раз позавчера. Второй вчера.

Собственно эти несколько коротких предложений и характеризуют мой отдых. Бухаю каждый день. Ни дня, как говорится, без строчки.

Когда ехал в Севастополь думал, что город-герой будет городом культом спорта. Ну уж по крайней мере турники будут в каждом дворе. Ан нет. Турников во дворах мною было замечено вот сколько - ни одного. Может местные пацаны подскажут. Хотя может уже и подсказали и по Севастополю уже есть карта спортплощадок, но я же бухаю, как тут посмотреть?! Кстати возле пляжей спортплощадок тоже не было замечено, а конкретно на Учкуевке. Выход из положения я нашёл подтягиваясь на конструкциях пергол, там уступами террасы и перголы сварены из квадратной трубы пятидесятки. Держаться крайне неудобно, зато предплечья качаются.

Кстати про бухаю: как писал Маяковский - алкоголь большое зло! Таки да, но с утра бывает, что и добро тоже. Ну и занимаюсь несмотря на. Организм относится с пониманием, мол, чоуштам, потерпим, хозяин. Давай, хуярь помаленьку!

Кстати спортивного вида парней не так много, а даже мало. Я видел четырёх ,по кому можно было с уверенностью сказать, что они занимаются. ДевчОнок не видел ни одной. При том, что красивых и стройных очень много, даже по сравнению с Москвой. Да даже побольше. Здесь вообще очень много красивых женщин.
Не знаю, может это южный расслабон? Мол, зачем, и так хорошо?

Хотел ещё написать некий обзорный пост про Севастополь, русскость русских, местный менталитет и хохлизм в людях, но уже некогда, надо бежать бухать! 😃

Не скучайте тут без меня. Впрочем, уверен, и так никто не заметил моего отсутствия. Занимайтесь в общем. Спорт наше всё
Фигачу помаленьку
/forums/comment/264582-chej-to-nikto-ne-zametil-volnuemsja-izo-vseh-sil-b-a
03.07.2016 12:14
Чей то никто не заметил
Волнуемся изо всех сил 🆒
А море,море как?тёплое? Фото будет? 😃
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/264932-quote-name-malinabm-post-264582-a-more-more-kak
06.07.2016 07:59
<quote name=Malinabm: post="264582">

А море,море как?тёплое? Фото будет? 😃</quote>

Привет!
Фото моря будет, про фото меня на море не уверен, кажись никто не фоткал. Кстати о птичках... у меня же нет фоток на фоне моря. Да, надо будет сделать.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/264933-b-otdyh-takoj-otdyh-b-pozavchera-zanimalsja-s
06.07.2016 08:03
Отдых такой отдых

Позавчера занимался с серьёзного такого похмелья. Накануне пили всё и много. Плюс жара. Чувствую не пошло впрок - сердце стал постоянно чувствовать. Не болит, но немного тянет. Вчера ночь не спал - пришлось поработать, однакож опять занимался, понятно, опять на жаре. Но уже решил немного сбнизить накал. Всё равно тяжело. Сегодня ночью опять не спал, обратно работал. Но уж сегодня наверное заниматься не буду, надо пропустить.

З.Ы. море очень тёплое. Правда всё время подштармливает немного, поэтому мутное.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/264938-quote-name-dobryi-jedai-post-264932-privet-foto-morja
06.07.2016 09:02
<quote name=Dobryi_Jedai: post="264932">
Привет!
Фото моря будет, про фото меня на море не уверен, кажись никто не фоткал. Кстати о птичках... у меня же нет фоток на фоне моря. Да, надо будет сделать.</quote>
приветки!
отлично, отлично! с нетерпением.😃

<quote name=Dobryi_Jedai: post="264933">
Вчера ночь не спал - пришлось поработать, однакож опять занимался, понятно, опять на жаре</quote>
не бережёшь ты себя
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/266566-b-po-itogam-b-chto-mozhno-skazat-po-itogam-otdyha
19.07.2016 15:38
По итогам

Что можно сказать по итогам отдыха...

Занимался ровно три раза: один раз с сильнейшего бодуна, второй раз после бессонной ночи, а третий раз с бодуна и в самую жару. Молодец, чо.

За время моих мытарств по Крыму были замечены три спортплощадки, одна из которых находится в санатории Форос. Отличное место, кстати. И море чистое.

Прилетели вечером, а уже на утро я проснулся с температурой 38 и отстутствием вкуса к жизни. И аппетита, кстати, тоже.
Получше стало только вчера - температура спала и появился аппетит. А сегодня ночью лёг в три, встал в семь. Померил температуру - 36.3, что тоже, в общем, нехорошо.
Фигачу помаленьку
/forums/comment/266896-b-prishlos-vchera-pohodit-b-da-s-zamesto-trenirovok
22.07.2016 17:45
Пришлось вчера походить

Да-с... заместо тренировок.

Что-то я себя неважно чувствую после приезда. Не особо отдохнул-то, говорю. Даже скверно, ежели говорить про пользу для организма: жара, напряжённый график, мытарства всякие, недосып. Так что теперь нужно отдыхать от отдыха.

Ну а походил... изрядно конечно. В общей сложности три часа до дому добирался на перекладных.

А сегодня дождь пошёл, да и некогда было... тревожная тенденция - за месяц до отпуска вообще не было времени на тренировки, в отпуске тоже нет, и по приезде обратно некогда. Пора уже выкраивать. Война войной, а обед по распорядку.
Фигачу помаленьку