/forums/comment/588809-i-data-ed3-3-i-p-br-p
30.07.2022 10:20


/forums/comment/588810-i-data-ed3-3-i-p-segodnja-7j-den-trenirovki-na-4j-den
30.07.2022 10:23
Сегодня 7й день тренировки. На 4й день заменил классические подтягивания на австралийские. Цель: добиться за один подход 20 повторений в австралийских, а затем снова вернуться к классическим.