Форумы

Уже меньше ста дней до осени, а я все еще не стартанул. Жара изматывает.

10-30 утра, а уже капец на улке.

Приезжай к нам, у нас хорошо! Не жарко (утром сегодня писали "ощущается как -3") и ветерочек приятный сносит, если камней в сумку не напихать

Ветром и меня сдуть сейчас легко.

Я перешел в новую весовую категорию.

Долго болтался возле 71 кг.

А сейчас 69,щщщ.

Долго не писал, не решался

28 мая было принято решение - никаких мыслей о тренировках. Сфотался седня, около общаги, где прошли лучшие годы моей жизни.

Почему? )))

Вот смотри на меня, я вообще не парюсь, нет тренировок, ну, и ладно! Четакова то?))) Хорош депрессовать, жизнь прекрасна и удивительна! Есть только одно но, это мы сами ее такой должны сделать. А не феечки волшебные и чудеса вселенной. Если не ты, то никто, короче. Поэтому "с тучку на тучку - шире шаг!"))))

Спасибо, Наташа.

Так-то я не депрессую, просто устал.

Сегодня решил просто дома побыть весь день.

Вообще с 30 апреля это второй раз.

А так все на улице, то работа, то дача.

Зачем мне еще воркаут, не понимаю.

Хотя... Этот сайт - единственное мое развлечение.

Были планы сто дней до осени потренироваться.

Даже замерил максимумы.

Запишу, чтобы не забыть.

Тренить не буду, но осенью опять проверю.

Подтягивания 5.

Брусья 8.

Отжимания от земли 20.

Прыжок в длину с места 190см.

Подъем переворотом 5 попыток неудачных.

Подъем на носок правой 25, левой 20.

Вес 71-72кг.

Скручивания на полу, ноги подняты, руки за головой 30.

А вот это лишнее, это надо будет вычеркнуть.

Вычеркнуть всегда легче, чем написать.

Не надо вычеркивать, раз уж есть

Зато осенью, надеюсь, будет в меньшую сторону по этим пунктам.

Задача - эти пункты вообще в ноль сделать.

Сегодня день 0.

Набросал списочек задач.

Публиковать не буду, чтобы не смешить.

Сегодня на даче, среда.

Настроение +1, здоровье 0.

Первый отрезок - до 21 июня.

Там скорректирую.

Всем .

Три дня отличных прошли.

Все по плану.

Даже побрился, потом подстригся, потом опять побрился. Прям помолодел.

Через неделю серьезное мероприятие, готовлюсь выглядеть молодчиком.

Утром проспал, не сделал зарядку.

Вечером, проходя мимо турника после работы, не удержался, запрыгнул. 7 подтягиваний в норм технике, без напряга.

Ну вот, опять я наступил на грабли.

Тыщу раз убеждался, что не нужно мне это упражнения. Зачем делать то, что доставляет дискомфорт. Тыщу раз писал - не нужны мне подтягивания. И как наваждение, не могу пройти мимо турника.

Надо искоренять это.

Еще одно хочу написать, недавно услыхал новую для себя поговорку.

Обжорство - хуже педерастии.

А ведь, если подумать, чем только люди не занимают себя, какой только ненужной херней.

Бегают десятками километров, кучу железа тягают в тренажерках, истязают себя всякими кроссфитами и прочей бесполезной работой.

И ради чего???

Чтобы потом можно было просто побольше всего сожрать и не разжиреть от этого.

Ужас, товарищи.

У меня пока все.

Продолжение потом.

Всем привет.