/forums/comment/561843-rebjat-a-posovetujte-kakie-kursy-kakih-nibud
Ребят, а посоветуйте, какие курсы каких нибудь необходимых натуральных хороших витаминов или аминокислот можно пропить, для общего здоровья, для мыщц, костей связок. Может связки мазать чем? Чтоб быть всегда бодрым и здоровым
/forums/comment/561860-govorjat-asteroidy-pomogajut-no-jeto-ne-tochno
говорят астероиды помогают 
но это не точно
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/561883-quote-name-ballista-post-561843-rebjat-a-posovetujte
Ребят, а посоветуйте, какие курсы каких нибудь необходимых натуральных хороших витаминов или аминокислот можно пропить, для общего здоровья, для мыщц, костей связок. Может связки мазать чем? Чтоб быть всегда бодрым и здоровым</quote>
Для общего здоровья, мышц, костей и связок, достаточно разнообразного полноценного питания и регулярных физических нагрузок.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/561892-quote-name-lawnmover-post-561860-govorjat-asteroidy
говорят астероиды помогают
но это не точно
</quote>
помогают 200%. Даже если не тренироваться, мышцы будут расти. Это известно. Другое дело - побочка тоже имеет место быть(( И это тоже 200%
Все заболевания смертельны, если правильно гуглить))
/forums/comment/561894-quote-name-ballista-post-561843-rebjat-a-posovetujte
Ребят, а посоветуйте, какие курсы каких нибудь необходимых натуральных хороших витаминов или аминокислот можно пропить, для общего здоровья, для мыщц, костей связок. Может связки мазать чем? Чтоб быть всегда бодрым и здоровым</quote>
Витамины пью, по особенностям региона, чего не хватает в организме надо добивать, иначе что-то может отвалиться
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/561895-quote-name-kotyuk-post-561892-quote-name-lawnmover
говорят астероиды помогают
но это не точно
</quote> Астероиды
:grin: помогают 200%. Даже если не тренироваться, мышцы будут расти. Это известно. Другое дело - побочка тоже имеет место быть(( И это тоже 200%
</quote>
И про рост мышц без тренировок. Вдруг, кто и правда поверит:scream:
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/561896-esli-po-teme-to-est-rekomendacii-v-prijome-l-glutamine
Если по теме, то есть рекомендации в приёме L-glutamine. Вроде как снижает болевые ощущения крепатуры, да и вообще, благотворно влияет на организм. Я вот купил на iherbs. До этого во время ковида добавлял, сейчас именно после тренировок попробую. Вчера, к сожалению, забыл выпить.
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/561950-quote-name-lordgorg-post-561896-esli-po-teme-to-est
Если по теме, то есть рекомендации в приёме L-glutamine. Вроде как снижает болевые ощущения крепатуры, да и вообще, благотворно влияет на организм. Я вот купил на iherbs. До этого во время ковида добавлял, сейчас именно после тренировок попробую. Вчера, к сожалению, забыл выпить.</quote>
Все заболевания смертельны, если правильно гуглить))
/forums/comment/561951-quote-name-lordgorg-post-561895-vy-uvleklis-s-romoj
Вы увлеклись с Ромой темой астероидов)) Заметьте, человек спрашивал не средство для роста мышц, а для общего укрепления здоровья.
:wink:
И про рост мышц без тренировок. Вдруг, кто и правда поверит
:scream:</quote>
Да, и на стероидах мышцы таки будут расти, а жир сжигаться даже без тренировок. Это была не шутка)) (по крайней мере в тех лошадиных дозах, которыми пользуются спортсмены). С тренировками, понятно, ощутимо быстрее и больше. Но будут и просто так расти))
Я стероиды применять не советую. Но если кто-то и решится, то вначале почитать очень прилично по этому поводу, т.к. там не все так просто.
Все заболевания смертельны, если правильно гуглить))
/forums/comment/561957-da-nafig-nado-jeto-esli-na-konu-budet-stojat-chto-to
Да нафиг надо. Это если на кону будет стоять что-то такое важное больше чем свое здоровье. Равносильно убить себя ради какойто цели.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/561962-ja-tolko-pro-ukoly-videl-posle-kotoryh-razduvaet
Я только про уколы видел. После которых раздувает мышцы. Но, думаю, это не те стероиды, что используют спортсмены.
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/561963-quote-name-lawnmover-post-561957-da-nafig-nado-jeto
Да нафиг надо. Это если на кону будет стоять что-то такое важное больше чем свое здоровье. Равносильно убить себя ради какойто цели.</quote>
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/561965-kotyuk-podskazhite-chto-mozhno-prinimat-dlja-svjazok
kotyuk подскажите что можно принимать для связок? Или просто пропить витаминизированный комплекс?
/forums/comment/562001-quote-name-lordgorg-post-561962-ja-tolko-pro-ukoly
Я только про уколы видел. После которых раздувает мышцы. Но, думаю, это не те стероиды, что используют спортсмены.</quote>
/forums/comment/562008-quote-name-sawdesigner-post-562001-quote-name
Я только про уколы видел. После которых раздувает мышцы. Но, думаю, это не те стероиды, что используют спортсмены.</quote>
мне кажется это подавление гормона "Миостатин" без этого гормона мышцы реально станут расти даже если просто будешь ходить от стола к дивану
:laughing:</quote>
Может, путаю что. Не интересовался никогда этой темой
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
