Ну в общем я занимаюсь по 100 дневке и возник такой вопрос:как нужно отдыхать между кругами? Я просто хожу. Но где-то после 4 круга тело восстанавливается за отведенную минуту,а сердце не совсем,в результате чего на отжиманиях дыхание иногда сбивается. Или так и должно быть?
А враг твой в отражении,проблема ни в прохожих...
