Глобальный форум --- 100 дневный воркаут 2013 (Весна)

День 23. Гликемический индекс

/forums/comment/33662-nu-naprimer-na-razminke-irina-bragina-voshod-fender
Sur
Sur
Санкт-Петербург
24.03.2013 10:50
Ну, например, на разминке:
Irina Bragina - Voshod Fender Club Mix
Herbie Hancock - Rockit (lite)
DJ Roma Pafos - I Can't Take Any Longer Mix
Syberian Beast meets Mr.Moore - Wien (original mix)
Dubsidia - Kill Humans (Original Mix)
Bomfunk Mc's - Freestyler
На собственно занятии:
Skillet - Hero the Legion of Doom remix
Rammstein - Ich Will
Nightwish - She Is My Sin
Hollywood Undead - Undead
Whiiite & Prima Volta feat. Stazz - Broken
The Glitch Mob - Beyond Monday
Young Jeezy feat. Kanye West - I Put On For My City
Linkin Park - Numb
Eric Turner feat. Lupe Fiasco & Tinie Tempah - Angels and Stars
/forums/comment/33664-ochen-poleznaja-statja-kak-raz-otkryla-dlja-menja
San0
San0
Находка
24.03.2013 11:24
Очень полезная статья, как раз открыла для меня ответы на некоторые вопросы)спасибо большое)
/forums/comment/33709-solidaren-s-san0-statja-zapolnila-bresh-v-moih
SBoletus
SBoletus
Не определен
25.03.2013 03:01
Солидарен с San0. Статья заполнила брешь в моих познаниях диетологии. Всё откладывал «на завтра», спросить интернета, чтож такое, едрить, гликемический индекс. Теперь к продуктам присматриваюсь: на сколько хватит тех или тех дров.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/41572-poleznaja-statja-skopipastil-sebja-dlja-polzovanija
sliff
sliff
Костомукша
11.09.2013 00:27
Полезная статья. Скопипастил себя для пользования таблицу. Перед треней сегодня немного пробежался, но в гору. Дыхалка у меня страдает, долго не мог отдышаться и мотор раскрутился, уже к 3 кругу устал, но сделал все семь. Больше непосредственно перед треней бегать не буду.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/41627-pogoda-ne-podvela-dozhdja-ne-bylo-pochitav-post-pro
Valentin_N
Valentin_N
Москва
11.09.2013 17:05
Погода не подвела, дождя не было.
Почитав пост про темп, решил делать всё медленно.
После 3-х кругов уже устал, доделывал остальные 4-е в обычном темпе. Сделал 14а-14-7-14 х7 кругов.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD[25.04.2024 14:28]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[25.04.2024 14:20]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[25.04.2024 12:00]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[25.04.2024 19:57]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 20:40]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[25.04.2024 19:21]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel[25.04.2024 22:12]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[25.04.2024 21:45]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[25.04.2024 21:43]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[25.04.2024 20:46]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 20:40]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[25.04.2024 20:31]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[25.04.2024 20:08]
Live your life
Brom[25.04.2024 19:57]
Сотка март 2024
Enidy_K[25.04.2024 19:35]
Трени.
sashamoble1[25.04.2024 18:09]