/forums/comment/537891-dobryj-den-est-problema-s-obvisshej-kozhej-rezko
05.01.2020 22:25
Добрый день.
Есть проблема с обвисшей кожей резко похудел на 20 кг.
С 83 до 63.
Рост 175.
Что делать?
/forums/comment/537899-kozha-sama-podtjanetsja-nichego-ne-delat
05.01.2020 23:21
Кожа сама подтянется, ничего не делать.

/forums/comment/537904-nu-i-sootvetstvenno-v-racione-dolzhno-byt-dostatochno
06.01.2020 04:02
Ну и соответственно в рационе должно быть достаточно коллагена и других белков, которые позволят коже это сделать.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/537908-quote-name-clever-post-537891-dobryj-den-est-problema
06.01.2020 05:14
<quote name=Clever post="537891">
Добрый день.
Есть проблема с обвисшей кожей резко похудел на 20 кг.
С 83 до 63.
Рост 175.
Что делать?</quote>
Набирать обратно, сильно легкий теперь 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/537919-esli-rezkij-sbros-vesa-ne-svjazan-s-trenirovkami-i
06.01.2020 10:01
Если резкий сброс веса не связан с тренировками и соблюдением какой-либо диеты, то я бы порекомендовал обратиться к врачам. Резкий сброс веса без видимых причин может являться признаками таких грозных заболеваний как сахарный диабет и онкология (тьфу три раза, не дай Бог, конечно). У меня есть примеры из ближайшего окружения.

/forums/comment/537940-esli-myshcy-nabrat-to-natjanetsja-v-principe-ne-takaja
06.01.2020 16:54
Если мышцы набрать,то натянется.
В принципе,не такая уж и огромная разница,не должно так уж сильно висеть...

Ну и да,63 мало, зачем так худеть? С таким ростом и 80 нормальный вес.

/forums/comment/537985-quote-name-lawnmover-post-537908-quote-name-clever
07.01.2020 14:50
<quote name=Lawnmover post="537908">
<quote name=Clever post="537891">
Добрый день.
Есть проблема с обвисшей кожей резко похудел на 20 кг.
С 83 до 63.
Рост 175.
Что делать?</quote>
Набирать обратно, сильно легкий теперь 😃</quote>
<quote name=Vyxodnadve post="537940">
Если мышцы набрать,то натянется.
В принципе,не такая уж и огромная разница,не должно так уж сильно висеть...

Ну и да,63 мало, зачем так худеть? С таким ростом и 80 нормальный вес.</quote>

Вы учитывайте, что автору 15, а не 40
Choose the right way over the easy one
/forums/comment/537989-quote-name-kahar-post-537985-vy-uchityvajte-chto
07.01.2020 15:58
<quote name=Kahar post="537985">
Вы учитывайте, что автору 15, а не 40</quote>
да,уже в курсе.

/forums/comment/538013-rezko-sbrosil-radujsja-chto-tebe-eshhe-15-otreguliruj
07.01.2020 21:37
Резко сбросил.
Радуйся, что тебе еще 15.
Отрегулируй питание.
Если резкий сброс случился неожиданно, то топай к врачам, пусть обследуют.
Вес вернётся(это из моей практики). Нужно чтобы постепенно уходили килограммы, тогда организм прывыкает и работает как надо.