Если резкий сброс веса не связан с тренировками и соблюдением какой-либо диеты, то я бы порекомендовал обратиться к врачам. Резкий сброс веса без видимых причин может являться признаками таких грозных заболеваний как сахарный диабет и онкология (тьфу три раза, не дай Бог, конечно). У меня есть примеры из ближайшего окружения.
Резко сбросил.
Радуйся, что тебе еще 15.
Отрегулируй питание.
Если резкий сброс случился неожиданно, то топай к врачам, пусть обследуют.
Вес вернётся(это из моей практики). Нужно чтобы постепенно уходили килограммы, тогда организм прывыкает и работает как надо.