/forums/comment/517353-100ka
31.05.2019 19:51
100ка
/forums/comment/517532-2-ponizil-nagruzku-do-4-8-8-8-stalo-polegche
02.06.2019 18:17
2. Понизил нагрузку до 4/8/8/8 стало полегче, подтягивания получились все и более качественно чем вчера. На пот не прошибло как вчера. Ноги по прежнему гудят от вчерашней нагрузки.
/forums/comment/517533-2
02.06.2019 18:18
2.
/forums/comment/517534-2
02.06.2019 18:19
2.
/forums/comment/517535-2-segodnja-snizil-nagruzku-do-4-8-8-8-bylo-legche-i
02.06.2019 18:22
2. Сегодня снизил нагрузку до 4/8/8/8, было легче и лучше. Подтягивания все и более качественны. На пот не прошибло, ноги ещё болят от вчерашнего.