Привет всем , раньше не работал и было время и тренировки и на восстановление , недавно устроился на работу с тяжелой физ. нагрузкой и по приходу домой , вообще сил не остается почти на нормальную тренировку , я конечно хожу заниматься но результаты сильно упали , стопорнулось изучение элементов . Вопрос есть ли тут люди с похожей проблемой и если да то как они ее решили( помимо смены работы xDD), думал привыкнет организм за месяц к нагрузкам, но пока этого не случилось.В общем если кто сталкивался дайте пару советов , буду рад.
