344167 участник 2449 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
День первый
391
3
/forums/comment/514633-vse-idjot-po-planu-pomimo-osnovnyh-uprazhnenij-sdelala
rblhoya
Москва
07.05.2019 00:38
Все идёт по плану, помимо основных упражнений, сделала 4*15 пресс, в прошлый раз подкосило здоровье, но в этот настроена дойти до конца!
Rblzoya
/forums/comment/514650-glavnoe-ne-sdavatsja-udachi-vam
Katusha_brunetka
Дно
07.05.2019 11:07
главное не сдаваться) удачи вам)
Путь в тысячу начинается с первого шага!
/forums/comment/514855-spasibo-no-est-cel-dojti-do-konca-i-ja-objazatelno
rblhoya
Москва
08.05.2019 20:30
Спасибо, но есть цель дойти до конца и я обязательно дойду!
Rblzoya
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
622433
2065
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
509155
2948
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
323484
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
291929
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242803
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239691
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
234966
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
176527
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[06.01.2025 01:47]
164850
1621
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
164084
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[06.01.2025 01:47]
164850
1621
С наступающим Новым 2025 годом!
Zilog
[01.01.2025 08:46]
149
2
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[30.12.2024 02:52]
50256
352
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[25.12.2024 11:32]
15438
141
Ответы на вопросы о программе
WasD
[24.12.2024 14:30]
94875
1042
Наушники для бега
DmitriyRu
[23.12.2024 03:38]
2986
19
Стиральная машина
Stas1986
[16.12.2024 22:51]
1146
6
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover
[16.12.2024 16:37]
12896
228
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[08.12.2024 20:40]
783
2
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[06.12.2024 08:23]
18806
13
Популярные дневники
Live your life
Brom
[04.01.2025 17:44]
488167
5244
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
388801
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[05.01.2025 04:12]
364923
7646
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
341371
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.01.2025 20:45]
269318
3135
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[06.01.2025 01:59]
258757
2336
Вспомнить всё!
AK83
[05.01.2025 20:07]
239068
3420
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
222280
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
217349
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
179020
322
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13
[06.01.2025 14:00]
159422
1715
Стопятьсот
Zilog
[06.01.2025 13:36]
8941
232
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[06.01.2025 12:59]
22699
486
СТО
Kunkka
[06.01.2025 11:31]
1679
24
Соточка для радости
Lolo1
[06.01.2025 08:00]
1386
58
50/50 OlegSh
OlegSh
[06.01.2025 05:36]
7130
157
Фитнес 2024
Liliya_
[06.01.2025 02:05]
9732
222
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[06.01.2025 02:02]
37679
947
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[06.01.2025 01:59]
258757
2336
Дневник a1e3x
a1e3x
[05.01.2025 22:54]
28293
657