/forums/comment/507568-najti-ploshhadku-segodnja-rjadom-vypolnit-4-kruga
12.03.2019 18:19
Найти площадку сегодня рядом.
Выполнить 4 круга базовых упражнений.
Начинаю с минимума. 2-5-5-5
Безумство ищет. Глупость судит.
/forums/comment/507629-s-utra-moroz-ne-pomeshal-no-v-perchatkah-bylo-by
13.03.2019 02:56
С утра мороз не помешал. Но в перчатках было бы проще заниматься.
Делал 2-5-5-5
Безумство ищет. Глупость судит.
/forums/comment/508009-segodnja-uzhe-uvelichil-kolichestvo-povtorenie-3-9-9-9
15.03.2019 04:47
Сегодня уже увеличил количество повторение 3-9-9-9
Нашел ещё одну площадку на днепровской 30
Безумство ищет. Глупость судит.
/forums/comment/508177-den-chetvjortyj-pomogaet-prilozhenie-trenirujus-s-utra
16.03.2019 05:24
День четвёртый. Помогает приложение. Тренируюсь с утра. 3-9-9-9, завтра на пятый день будет 3-11-9-11
Безумство ищет. Глупость судит.
/forums/comment/508338-pjatyj-den-proshjol-otlichno-eshhjo-by-s-pitaniem
17.03.2019 17:01
Пятый день прошёл отлично. Ещё бы с питанием определиться. Сделал правда схему немного другую 3-11-11-11 завтра повторюсь
Безумство ищет. Глупость судит.
/forums/comment/508684-za-pervuju-nedelju-zabyl-den-vydelit-na-razminki-po
20.03.2019 17:20
За первую неделю забыл день выделить на разминки, по программе стодневки. Один день отдыха, восьмой день 3-13-13-13, завтра день 9. Увеличу подтягивания до 4
Безумство ищет. Глупость судит.