/forums/comment/500831-v-obshhem-interesno-vashe-mnenie-delo-tak-ja-vot-hotel
23.01.2019 13:19
В общем интересно ваше мнение. Дело так. Я вот хотел бы тело свое привести в порядок) я при росте 178 вешу 64 кг. Возраст 24года, Но сухой массы, т.е рельефный т.к всю жизнь занимался боксом , ну или потому что просто дрищ) но хотелось бы поднабрать чутка и плечи с руками пошире сделать. Потому что я не очень пропорциональный, ноги у меня выглядят очень большими на фоне моего тела. Дак как вы считаете лучше ходить в тренажерку или с турниками можно добиться того чего я хочу с отягощением если заниматься?
/forums/comment/500834-hochesh-nakachatsja-idi-luchshe-v-zal-rezultat-budet
23.01.2019 13:37
Хочешь накачаться иди лучше в зал, результат будет быстрее.
/forums/comment/500838-quote-name-sewtings-post-500831-luchshe-hodit-v
23.01.2019 14:19
<quote name=sewtings: post="500831">
лучше ходить в тренажерку или с турниками можно добиться того чего я хочу с отягощением если заниматься?</quote>
А с чего вдруг вопрос-то такой? неохота в тренажерку?
Ведь чисто по оснащению зал всегда у улицы выиграет. В зале в дополнение к тренажерам и штангам как правило есть и турник и брусья.
/forums/comment/500844-quote-name-bot24-post-500838-quote-name-sewtings-post
23.01.2019 14:45
<quote name=bot24: post="500838">
<quote name=sewtings: post="500831">
лучше ходить в тренажерку или с турниками можно добиться того чего я хочу с отягощением если заниматься?</quote>
А с чего вдруг вопрос-то такой? неохота в тренажерку?
Ведь чисто по оснащению зал всегда у улицы выиграет. В зале в дополнение к тренажерам и штангам как правило есть и турник и брусья.</quote>
Дело в том что железом мне не нравится заниматься. Плюс как то давно травму получил еще серьезную в зале. В целом техника есть, просто вопрос такой вот встал
/forums/comment/500845-a-chto-meshaet-delat-i-to-i-to-esli-serezno-zanimaisja
23.01.2019 14:53
А что мешает делать и то и то?
Если серьезно занимаиься то в качалку каждый день ходить надо. Турнички можно и три дня в неделю. Плечи расширить однозначно лучше подтягиваний упражнений нет.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500846-quote-name-sewtings-post-500844-delo-v-tom-chto
23.01.2019 14:56
<quote name=sewtings: post="500844">
Дело в том что железом мне не нравится заниматься.</quote>
Не нравится - не занимайся. На турнике тоже можно "поднакачаться". И травму тоже кстати можно получить. 😃 Тут дело вкуса где убиваться.
/forums/comment/500847-quote-name-lawnmover-post-500845-plechi-rasshirit
23.01.2019 14:59
<quote name=Lawnmover: post="500845">
Плечи расширить однозначно лучше подтягиваний упражнений нет.</quote>
Разве? Они вроде спину шире сделают. На плечи отшимания в стойке. Не?
/forums/comment/500861-quote-name-lawnmover-post-500845-esli-serezno
23.01.2019 15:43
<quote name=Lawnmover: post="500845">
Если серьезно занимаиься то в качалку каждый день ходить надо. Турнички можно и три дня в неделю.</quote>
Логично
/forums/comment/500866-quote-name-bot24-post-500847-quote-name-lawnmover
23.01.2019 16:16
<quote name=bot24: post="500847">
<quote name=Lawnmover: post="500845">
Плечи расширить однозначно лучше подтягиваний упражнений нет.</quote>
Разве? Они вроде спину шире сделают. На плечи отшимания в стойке. Не?</quote>
Именно спину и имел ввиду, т.е. расстояние между плечами 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500871-quote-name-lawnmover-post-500866-t-e-rasstojanie
23.01.2019 16:44
<quote name=Lawnmover: post="500866">
т.е. расстояние между плечами :smiley:😃</quote>
Позвольте усомниться. Но ведь расстояние между плечами останется тем же. Заполнено будет только лучше 😉
/forums/comment/500872-hren-ego-znaet-no-rubahi-dva-raza-v-god-menjat
23.01.2019 16:47
хрен его знает, но рубахи два раза в год менять придется.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500873-quote-name-lawnmover-post-500872-hren-ego-znaet-no
23.01.2019 16:51
<quote name=Lawnmover: post="500872">
хрен его знает, но рубахи два раза в год менять придется.</quote>
Ужас, меня бы уже из дома выгнали:smile:😄
/forums/comment/500875-quote-name-serke-post-500873-quote-name-lawnmover
23.01.2019 17:00
<quote name=Serke: post="500873">
<quote name=Lawnmover: post="500872">
хрен его знает, но рубахи два раза в год менять придется.</quote>
Ужас, меня бы уже из дома выгнали:smile:😄</quote>
мне сказали что на работу и в футболках ходить можно, главное чтобы зимнюю одежду не менять.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500876-a-na-rabote-menja-kak-v-futbolke-uvidjat-tak-srazu
23.01.2019 17:01
а на работе меня как в футболке увидят, так сразу говорят, тебе что тут спортзал что ли?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500877-raznicy-net-po-vremeni-poseshhenij-chto-zal-chto
23.01.2019 17:06
Разницы нет ,по времени посещений,что зал,что турники .

В зале проще заниматься ,чем дома и проще,чем одному.

Подкачаться можно и там и там одинаково,или не подкачаться.От человека зависит.

Турник и брусья: этого достаточно чтобы равномерно прокачать все тело выше пояса.

Но дома заниматься тяжело: дышать нечем,потолки давят ...