Глобальный форум Общение

Подскажите мне пожалуйста

/forums/comment/25947-kak-10-chistyh-vyhodov-podrjad-budesh-delat-tren
M0rsl
M0rsl
Москва
04.10.2012 23:16
как 10 чистых выходов подряд будешь делать трень передний вис,флажок,подтягивание на одной)что по душе то и делай)
тренируйся в свое удовольствие
/forums/comment/25948-quote-name-m0rsl-kak-10-chistyh-vyhodov-podrjad
robes
robes
Екатеринбург
04.10.2012 23:43
<quote name=M0rsl>

как 10 чистых выходов подряд будешь делать трень передний вис,флажок,подтягивание на одной)что по душе то и делай)</quote>
для того чтобы тренить передний вис, подтягивание на одной, флажок - совсем не обязательно уметь делать 10 чистых выходов.
/forums/comment/25950-user-kiss-user-vremenno-zablokirovan
WasD
WasD
Москва
05.10.2012 00:13
kiss временно заблокирован -.-
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/25954-quote-name-wasd-user-kiss-user-vremenno-zablokirovan
kiss
kiss
Раменское
05.10.2012 00:25
<quote name=WasD>
kiss временно заблокирован -.-</quote>

потому что флудер создает 15 идентичных тем?
/forums/comment/25957-quote-name-m0rsl-kak-10-chistyh-vyhodov-podrjad
Motiv
Motiv
Екатеринбург
05.10.2012 07:37
<quote name=M0rsl>
как 10 чистых выходов подряд будешь делать трень передний вис,флажок,подтягивание на одной)что по душе то и делай)</quote>

откда такие точные цифры))

я вот даже 1 чистый выход не сделаю, но уже давно треню то, что ты написал 😃
All I do is Win
/forums/comment/25966-quote-name-kiss-quote-name-wasd-user-kiss-user
WasD
WasD
Москва
05.10.2012 12:01
<quote name=kiss>
<quote name=WasD>
kiss временно заблокирован -.-</quote>

потому что флудер создает 15 идентичных тем?</quote>

Это решается другими способами.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[20.02.2026 10:17]
Предложения по сайту
WasD[19.02.2026 19:59]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[13.02.2026 15:34]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Подтягивания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:24]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov[26.01.2026 18:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[09.02.2026 19:35]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[19.02.2026 12:31]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[12.01.2026 23:59]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2026 22:03]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
трень 2
Anastasia13[16.02.2026 19:17]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Начать сначала
RAN18[21.02.2026 11:22]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.02.2026 07:32]
Tolle
Tolle[21.02.2026 00:31]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[20.02.2026 15:43]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[19.02.2026 21:02]
Всё по новой
junior[19.02.2026 20:04]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[19.02.2026 17:01]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[19.02.2026 12:31]
2026_workout
homefalcon[18.02.2026 08:37]
Трени.
sashamoble1[17.02.2026 19:11]