Глобальный форум Дневники тренировок

13 октября 2018 года

/forums/comment/484744-den-1-podtjagivanija-3-prisedanija-6-otzhimanija-6
November
November
Днепр
13.10.2018 10:49
День 1
Подтягивания - 3
Приседания - 6
Отжимания - 6
Приседания - 6
/forums/comment/484924-den-2-podtjagivanija-4-prisedanija-8-otzhimanija-8
November
November
Днепр
14.10.2018 11:29
День 2
Подтягивания - 4
Приседания - 8
Отжимания - 8
Приседания - 8
/forums/comment/485148-den-3-podtjagivanija-5-prisedanija-10-otzhimanija-10
November
November
Днепр
15.10.2018 11:35
День 3
Подтягивания - 5
Приседания - 10
Отжимания - 10
Приседания - 10
/forums/comment/485741-den-4-podtjagivanija-6-prisedanija-12-otzhimanija-12
November
November
Днепр
17.10.2018 17:40
День 4
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Приседания - 12
/forums/comment/485742-den-5-podtjagivanija-7-prisedanija-14-otzhimanija-14
November
November
Днепр
17.10.2018 17:41
День 5
Подтягивания - 7
Приседания - 14
Отжимания - 14
Приседания - 14

В этот раз действительно тяжело. При чем наибольшая сложность не в подтягиваниях.
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[18.12.2018 22:33]
Выход силой на две
WasD[18.12.2018 23:41]
Подтягивания
WasD[18.12.2018 22:36]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[25.11.2018 19:56]
Передний вис
WasD[14.12.2018 17:45]
Отжимания от пола
WasD[09.12.2018 17:21]
Список упражнений
WasD[30.09.2018 15:55]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[27.11.2018 13:48]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[14.12.2018 18:59]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[18.12.2018 13:20]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD[19.12.2018 02:57]
Хрущу! Нужны советы
somelogin[19.12.2018 02:52]
Предложения по сайту
WasD[19.12.2018 00:48]
Выход силой на две
WasD[18.12.2018 23:41]
Боль в затылке
Knartz[18.12.2018 23:09]
Подтягивания
WasD[18.12.2018 22:36]
Фитоняшки
WasD[18.12.2018 22:33]
Думаете быть блогером это легко?
WasD[18.12.2018 21:56]
Напрягать мышцы в упражнениях
dreya[18.12.2018 19:07]
Надо в космос!
mtbrDot[18.12.2018 16:10]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[21.11.2018 12:41]
sequel
Brom[17.12.2018 18:55]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[21.11.2018 22:17]
Тренировки Ihhi
Ihhi[07.12.2018 09:56]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[12.12.2018 10:32]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Учет, контроль, всякое-разное
Leonid_G[18.12.2018 19:58]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[19.12.2018 01:22]
1000 могучих дней.
Russman[19.12.2018 00:59]
Дневник a1e3x
a1e3x[19.12.2018 00:48]
Noprogram but 24/7
Alex104a[19.12.2018 00:18]
PVV - дневник тренировок
PVV[18.12.2018 23:53]
Тренировки, наблюдения и всякая чепуха
E_V_Alif[18.12.2018 23:43]
Стодневка
Mekalilush[18.12.2018 23:33]
Бег и turnichki
caseshot[18.12.2018 23:10]
трень
Anastasia13[18.12.2018 22:50]
Мое все
Knartz[18.12.2018 22:41]