330716 участник 2446 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Форум города Москва
как подтягиваться больше?
680
2
/forums/comment/481957-narod-zanimajus-7-mesjacev-do-16-let-k-turniku-ne
Sobak0
Москва
01.10.2018 09:14
Народ,занимаюсь 7 месяцев, до 16 лет к турнику не подходил, когда начинал заниматься весил 115кг, начинал с отжиманий от пола, после перешел к турнику. Сейчас мой рекорд 9, в среднем делаю 4-5. Как набрать количество в краткие сроки?
/forums/comment/484074-9-raz-jeto-pri-kakom-vese-vsjo-eshhe-115
LeonRider
Москва
10.10.2018 16:56
9 раз это при каком весе? Всё еще 115?
Ближайшие мероприятия
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
Тренировочные площадки
№12756 Маленькая Хомуты
Москва
27
0
0
№12743 Маленькая Хомуты
Москва
36
0
0
№12742 Маленькая Хомуты
Москва
33
0
1
№12741 Маленькая Хомуты
Москва
13
0
0
№12740 Маленькая Хомуты
Москва
27
0
0
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Видео
В альбоме нет видеозаписей
Городской форум
Еженедельные сборы участников программы 100-дневный воркаут
WasD
[11.11.2023 13:05]
7052
39
Кто знает где есть уличный стол для армрестлинга?
shplace
[09.04.2023 12:27]
4174
10
тренировки на площадке в Парке Победы
uranka
[05.10.2022 05:41]
1034
10
Тренировки на Юго-Западной.
EDI
[03.08.2022 03:12]
1700
3
Проспект Вернадского
Ihhi
[03.08.2022 03:10]
3909
10
Площадка в Тропарево-Никулино
barrera
[03.08.2022 03:08]
3438
2
Потреним на Нагорной.
Rinat071282
[24.09.2021 10:25]
583
1
У м. Нагорная построили новую площадку. Занимаюсь после работы, в 18:30-19:00
Aegis
[01.09.2021 14:03]
1630
6
СЗАО м. Строгино
Pro100MAX
[25.05.2021 16:24]
649
1
Москва ЮАО
AlexGram
[25.05.2021 13:03]
873
3
Дневники жителей
Live your life
Brom
[18.03.2024 17:49]
451595
4991
После SOTKI
Alexandr_Neon
[17.03.2024 17:05]
4819
165
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[17.03.2024 11:40]
238600
2223
Level Up!
ALKRY
[16.03.2024 17:13]
9510
82
Дрель: Сотка + Пресс к лету 2024
drel24
[13.03.2024 11:12]
1206
34