/forums/comment/480009-slovo-muzhchiny
23.09.2018 18:07
Слово мужчины
/forums/comment/480010-23-sentjabrja-den-1-dal-sam-sebe-slovo-muzhchiny
23.09.2018 18:10
23 сентября, день 1.

Дал сам себе слово мужчины пройти 100 дней.

Схема подтягивания-приседания-отжимания-приседания, 4 круга.

3-6-6-6.

Турник был скользкий после дождя, нужно к этому в следующий раз быть готовым, как, пока непонятно.
/forums/comment/480014-ispolzovat-obrezinennye-perchatki-iz-fiks-prajsa
23.09.2018 18:19
Использовать обрезиненные перчатки из фикс прайса.
Совершенству нет предела.
/forums/comment/481998-30-sentjabrja-den-8-na-nedele-pribolel-prishlos-ujti
01.10.2018 12:03
30 сентября, день 8.

На неделе приболел, пришлось уйти на схему 3-6-6-6. Сегодня вернулся на 4-8-8-8.

Планирую выйти на 5-10-10-10 на неделе.
/forums/comment/483473-8-oktjabrja-den-16-vyshel-na-5-10-10-10-dostatochno
08.10.2018 06:43
8 октября, день 16.

Вышел на 5-10-10-10. Достаточно легко, но пока не настолько, чтобы переходить на 6-12-12-12. Вчера почувствовал, как забиваются ноги. В течение недели-двух попытаюсь увеличить количество повторений.

Сегодня дочери 10 месяцев)
/forums/comment/483490-privet-prijatno-vstretit-zemljaka-quote-name-kozu-post
08.10.2018 09:36
Привет! Приятно встретить земляка)

<quote name=Kozu: post="483473">
но пока не настолько, чтобы переходить на 6-12-12-12.</quote>
не обязательно прибавлять по схеме 1-2-2-2, можно прибавить там, где можно)