/forums/comment/476523-brusja-30-raz-otzhimanie-gannibala-15-raz-otzhimanie-k
02.09.2018 19:20
Брусья 30 раз
Отжимание ганнибала 15 раз
Отжимание к перекладине обратным средним хватом 15раз
Делаем 5 кругов между кругами отдых 2 минуты между упражнениями 30сек