Да нафиг мне знакомый, грудь давай фотай 
</quote>
</quote>И, вообще, всем лишь бы посмотреть и потрогать. А удовлетворить бедную женщину никто не хочет! Муж кивает на любовника, любовник - на мужа... :disappointed_relieved:
Carpe diem
там, где девочка под елочкой. Глаза и уши - один в один, как у меня в детстве, прямо, сестра-близнец.</quote>
Сейчас же ничего общего не нахожу. :grin:
</quote>
</quote>
Две руки, две ноги, одна голова - да нас не отличить! :smile:
Carpe diem
Сегодня на прогулке младший капризничал и нормально потренить не получилось. Так что делала всякую ерунду как получится и сколько получится (с учётом дохлой мышечно-кошечной массы)
В числе прочего 80 с вис в группировке для командного задания (когда же оно закончится :weary:
)
)
Carpe diem
День у папы выходной.
Не ушёл сегодня папа,
Значит будет он со мной."
Мама сегодня сделала финт ушами и бросила детей на папу практически на весь день. Должен же и папа представлять, что такое выходной :smiling_imp:
Утро 10:00-10-40 и вечер 18:00-18:40 - планки (боковая планка, планка на одной ноге, планка на полусогнутых...) и вис на поручне. Проще говоря, поездка на дачном автобусе. Первый и последний рейс, народ, соответственно, битком.
День - игры на свежем воздухе. Общение с любимыми домашними животными:
Обожаю дождевых червей: милые безобидные существа нежного цвета и приятные на ощупь (как чьи-нибудь внутренности, только прохладные :relieved:
). Не то что эти противные твари, именуемые муравьями! Они совсем не уважают частную собственность. Считают, что раз они поколениями жили на этой земле, своими лапами строили эти дома, то имеют право тут жить. Наглецы!
На даче сначала занялась обустройством кустиков, делала им нормальные лунки. Потом, ландшафтным дизайном. Из вот такого
Делала вот такой
Там будут сидеть помидоры.
Сложности представляли собой только корни, зато их было много :smile: Сначала надо было пробить верхний слой, потом обойти и достать корни березы, да ещё повытаскивать все мелкие корешки. Ну и естественно, всё это разровнять. Вроде и немного, а времени заняло - ужас!
А потом я творила Добро :innocent:
. Занималась благоустройством муравейника. Расширение жилплощади, новый дизайн интерьера в стиле "больше света и воздуха":
А не фиг было кусаться!!! :imp:
Самое интересное, на даче была полна энергии, в автобусе была энергичной (чтобы не затоптали нечаянно), а стоило приехать домой и поесть, как все силы куда-то ушли.
Вывод: физическая работа - это ерунда! Самое энергозатратное дело - это поглощение пищи. Так что, хочешь похудеть - больше ешь! :joy:
:joy: :joy:
День - игры на свежем воздухе. Общение с любимыми домашними животными:
). Не то что эти противные твари, именуемые муравьями! Они совсем не уважают частную собственность. Считают, что раз они поколениями жили на этой земле, своими лапами строили эти дома, то имеют право тут жить. Наглецы!На даче сначала занялась обустройством кустиков, делала им нормальные лунки. Потом, ландшафтным дизайном. Из вот такого
Сложности представляли собой только корни, зато их было много :smile:
Сначала надо было пробить верхний слой, потом обойти и достать корни березы, да ещё повытаскивать все мелкие корешки. Ну и естественно, всё это разровнять. Вроде и немного, а времени заняло - ужас!А потом я творила Добро :innocent:
. Занималась благоустройством муравейника. Расширение жилплощади, новый дизайн интерьера в стиле "больше света и воздуха":Самое интересное, на даче была полна энергии, в автобусе была энергичной (чтобы не затоптали нечаянно), а стоило приехать домой и поесть, как все силы куда-то ушли.
Вывод: физическая работа - это ерунда! Самое энергозатратное дело - это поглощение пищи. Так что, хочешь похудеть - больше ешь! :joy:
:joy: :joy:
Carpe diem
Ешь - потей, работай - мерзни, на ходу немного спи.</quote>
Как и "В большой семье не щёлкай клювом".
Carpe diem
Зато снова на дачу сгоняла. Поставили там нормальный туалет вместо самодельного из веточек и картона. Заодно доски приготовили для скамейки
Попрыгала 10 минут на скакалке, начала делать кротика и... поняла, что не могу! Первый раз у меня так, но ноги однозначно заявили, что сегодня не самый лучший день для интенсивной тренировки.
Плюнула, сделала ещё 6 раз:
Скручивания - 40;
Ягодичный мостик - 40.
Количество повторений в одном подходе обусловлено обидой на предательство организма.:slight_frown:
Плюнула, сделала ещё 6 раз:
Скручивания - 40;
Ягодичный мостик - 40.
Количество повторений в одном подходе обусловлено обидой на предательство организма.:slight_frown:
Carpe diem
