/forums/comment/513598-stopjasjatpervyj-blin-komom
27.04.2019 01:16
Стопясятпервый блин комом 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/513599-quote-name-lawnmover-post-513598-stopjasjatpervyj
27.04.2019 01:36
<quote name=Lawnmover post="513598">
Стопясятпервый блин комом 😃</quote>
:joy:😂 Не, я только последние года 3-4 начала куличи печь. Так что пока только третий или четвёртый блин. Практики маловато.
Сами-то куличики нормальные получаются, у меня с глазурью проблема - никак не удаётся.
Carpe diem
/forums/comment/513628-quote-name-felis-post-513551-doma-nemnozhko
27.04.2019 13:54
<quote name=Felis post="513551">
Дома немножко позанималась растяжкой и взялась за куличики. Не знаю, как они будут на вкус, но выглядят они на троечку (ИМХО). Муж утешил, что я специалист по блинам и калачикам, а я возразила, что я специалист по "блин, опять нифига не получилось!" :smile:😄</quote>
Я вот только сегодня всем этим занимаюсь. Работа не оставляет времени.
Вчера сделал творожную пасху со сгущёнкой и пасху шоколадную.
Сегодня яйца и куличи(опять новый рецепт)все ищу и пробую.
Да и тонкие блины обожаю печь:slight_smile:🙂
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/513633-quote-name-russman-post-513628-da-i-tonkie-bliny
27.04.2019 14:23
<quote name=Russman post="513628">
Да и тонкие блины обожаю печь:slight_smile:🙂</quote>
У меня бабушка всё ругалась раньше "Что это за блины, они же просвечивают!". Сама она жарила блины в полсантиметра как минимум. А я только тонкие люблю.
Скрутить их трубочкой и поедать, макая в варенье :yum:😋
Carpe diem
/forums/comment/513634-a-ja-s-kolbasoj-ljublju-kak-hot-dog
27.04.2019 14:31
А я с колбасой люблю, как хот дог.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/513635-i-nakonec-to-zavtra-vyhodnoj-kakie-u-menja-plany-na
27.04.2019 14:31
Наконец-то завтра выходной! Какие у меня планы на выходные? Исключительно сексуальные - пошлю всех на х... и высплюсь во всех позах! :sleeping:😴

А сегодня - лесенка Терминаторишки 1-6-1:
Подтягивания с резинкой вх - 36;
Брусья - 72;
Выпрыгивания - 144;
Подтягивания с резинкой нх - 36;
Отжимания от пола- 72;
Разножка - 144.
Carpe diem
/forums/comment/513696-center-h2-i-ushla-v-sebja-vernus-vo-vtornik-i-h2
28.04.2019 09:22
Ушла в себя, вернусь во вторник.
Carpe diem
/forums/comment/513863-i-materite-menja-zavtra-sdaju-jekzamen-dizzy-face-i
29.04.2019 14:31
Материте меня завтра - сдаю экзамен :dizzy_face:😵
Carpe diem
/forums/comment/513866-a-mozh-s-segodnja-uzhe-nachat
29.04.2019 14:37
А мож с сегодня уже начать?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/513882-quote-name-lawnmover-post-513866-a-mozh-s-segodnja
29.04.2019 15:25
<quote name=Lawnmover post="513866">
А мож с сегодня уже начать?</quote>
Меня можно материть в режиме 24/7 :smile:😄 :ok_hand:👌
Carpe diem
/forums/comment/513884-quote-name-felis-post-513599-ja-tolko-poslednie-goda
29.04.2019 15:29
<quote name=Felis post="513599">
я только последние года 3-4 начала куличи печь</quote>
Я раньше пекла как ненормальная, всяко-разно и не просто так, венское тесто на куличи было плевым делом, знающий народ заценит, оно очень тяжелое, выпечь его пышным, это еще надо суметь! А потом я просто развелась и больше не пеку, и это намного, намного круче, чем вы можете себе представить! Это даже круче, чем отсутствие носков под диваном!... Глазурь, а чего не получается то? Белки сбить с сахарной пудрой миксером? Секрет прост на самом деле, яйца нужно заранее достать из холодильника, чтобы белки были комнатной температуры, на раз взбиваются убойно до иголочек!)))
/forums/comment/514019-i-center-h2-blagodarju-vseh-kto-menja-materil-h2
30.04.2019 15:37
Благодарю всех, кто меня материл!
У вас это отлично получилось :smile:😄


Огорчили... Оказывается слушателям не положены красные дипломы... Ну и ладно, будет хоть какое-то разнообразие :wink:😉

Тренила сегодня с детёнышем вместе. Временами подключался и младший. В результате на тренировку ушло почти 2 часа, а толку мало.
Начали с лесенки подтягиваний с резинкой и удвоенных отжиманий. Я: 1-6-1 (36 и 72 соответственно); Кириешка: 1-5-1 (25 и 50).
Потом катали ролик с колен: я лесенкой 1-10-1; детёныш - как попало 1-2-3-4-2-3-2-2.
После этого дружно сделали 5 миникружков:
Приседания - 10;
Скручивания - 15.
Затем, пока дети так же дружно скакали через скакалки свои 5 минут, я покрутилась на круге, а затем, скорчив зверское лицо, напала на детей и отобрала у старшего скакалку :smiling_imp:😈 . Попрыгала 10 минут, аж 6 раз запнувшись, и полезла на турник.
Поизображала уголок (вроде, даже похоже получилось) в течении минуты; поделала мороженицу с резинкой - 20; подтянулась с резинкой 13 раз в один подход; а затем сделала 10 подходов подъёма ног к перекладине (пыталась даже прямых ног :smiley:😃 ) 4-3-5-4-2-3-2-1-2-2.
Carpe diem
/forums/comment/514104-i-nakonec-to-prodvinulas-v-ispolnenii-svoih
01.05.2019 16:15
Наконец-то продвинулась в исполнении своих сексуальных желаний - выспалась в разных позах!
Утром дремала почти до девяти часов, днём, когда дети ушли к бабушке, снова чуть не уснула, но тут вернулись поросята и радостно помогли маме проснуться :grin:😁

Выбралась-таки на пробежку, но пришлось брать с собой детёнышей. Старший первые круга два даже бежал рядом со мной, но потом сдулся (вот ведь неожиданность!). Но свои 5 км я пробежала (постоянно оглядываясь, что там дети творят).
Потом дома убиралась, стирала, готовила, мыла окна (дождались!), варила варенье... Короче, к вечеру состояние было "что бы ни ворочать, лишь бы лёжа", так что решила попробовать одну из схем планочек от nikozay:


Ну, что скажешь... ковры надо завтра почистить, да...
Во второй и третьей планках руки всё время пытались согнуться в локте, пятую продержала только одну минуту, а в боковой планке пошатывало... Может начинать программу нужно с первого дня? :stuck_out_tongue_winking_eye:😜
Carpe diem
/forums/comment/514140-quote-name-felis-post-514104-i-nakonec-to-prodvinulas
01.05.2019 22:57
<quote name=Felis post="514104">
Наконец-то продвинулась в исполнении своих сексуальных желаний - выспалась в разных позах!
Утром дремала почти до девяти часов, днём, когда дети ушли к бабушке, снова чуть не уснула, но тут вернулись поросята и радостно помогли маме проснуться :grin:😁

Выбралась-таки на пробежку, но пришлось брать с собой детёнышей. Старший первые круга два даже бежал рядом со мной, но потом сдулся (вот ведь неожиданность!). Но свои 5 км я пробежала (постоянно оглядываясь, что там дети творят).
Потом дома убиралась, стирала, готовила, мыла окна (дождались!), варила варенье... Короче, к вечеру состояние было "что бы ни ворочать, лишь бы лёжа", так что решила попробовать одну из схем планочек от nikozay:


Ну, что скажешь... ковры надо завтра почистить, да...
Во второй и третьей планках руки всё время пытались согнуться в локте, пятую продержала только одну минуту, а в боковой планке пошатывало... Может начинать программу нужно с первого дня? :stuck_out_tongue_winking_eye:😜
</quote>
Вот тоже посмотрел первые дни, думал - фигня.
Но с каждым днём нагрузка увеличивалась и последние дни на удивление зашли отлично.
Конечно, если не считать всяких противоестественных упражнений, типа "обратная планка с поднятой ногой":astonished:😲
/forums/comment/514181-i-zhdali-menja-segodnja-kovry-zhdali-da-tak-i-ne
02.05.2019 14:44
Ждали меня сегодня ковры, ждали, да так и не дождались - я сбежала на дачу открывать кусты.

Как и собиралась, провела повторно этот тест Купера:

Как-то не очень получилось :confused:😕
Потом сделала 10 кружков почти стодневки (подтягивания с резинкой/ выпрыгивания/ отжимания/ разножка) 5/10/5/10.
И завершила 6 кружками:
Скручивания - 30 (10 - прямо и по 10 на каждую сторону);
Обратные отжимания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
Carpe diem