/forums/comment/468620-esli-ja-nahozhus-vdali-ot-turnikov-i-brusev-v-svjazi-s
23.07.2018 19:21
Если я нахожусь вдали от турников и брусьев в связи с командировкой, зачесть мне в эти дни прохождение 100-дневки без, скажем, турника, с учетом только отжиманий и приседаний? Или в программе отметить, что был отдых? Несмотря на проведение неполной тренировки или замены турника или брусьев на упражнения на пресс итд.
/forums/comment/468675-quote-name-neitan-post-468620-esli-ja-nahozhus-vdali
24.07.2018 08:19
<quote name=Neitan: post="468620">
Если я нахожусь вдали от турников и брусьев в связи с командировкой, зачесть мне в эти дни прохождение 100-дневки без, скажем, турника, с учетом только отжиманий и приседаний? Или в программе отметить, что был отдых? Несмотря на проведение неполной тренировки или замены турника или брусьев на упражнения на пресс итд.</quote>

100-дневка - это образовательная программа, задача которой дать тебе знания. Тренировочная составляющая вторична. А ещё одна из задач программы - научить тебя самостоятельности.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/468680-nu-s-samostojatelnostju-tochno-net-problem-sunglasses
24.07.2018 09:36
Ну, с самостоятельностью точно нет проблем:sunglasses:😎
Просто думал, что есть жесткая привязка к определенным движениям в определенные периоды 100-дневки.
А раз есть возможность гибкого подхода, то и хорошо))