/forums/comment/468166-moi-trenirovki-glavnoe-ne-zabit
20.07.2018 13:32
Мои тренировки. Главное не забить
/forums/comment/468563-itak-den-pervyj-delat-bylo-slozhno-no-vozmozhno
23.07.2018 13:15
Итак день первый делать было сложно, но возможно.
Подтягивания 5
Приседания 10
Отжимания 10
Приседания 10
/forums/comment/468564-den-4-delat-bylo-legche-chem-obychno-poprobuju-dobavit
23.07.2018 13:16
День 4
Делать было легче, чем обычно. Попробую добавить 1-2-2-2