/forums/comment/467582-skazhite-byvali-li-u-kogo-takie-sluchai-ja-schitaju
17.07.2018 22:11
Скажите, бывали ли у кого такие случаи? Я считаю, что такие неприятности возникают из-за чрезмерной нагрузки на тренировке. Особенно часто у меня такое возникает при круговых тренировках. Делитесь своим опытом. Буду рад.
Капля точит камень не силой, а постоянством.
/forums/comment/467609-podrobnee-mozhno-nu-est-konechno-nemnogo-ne-svezhego
18.07.2018 01:15
Подробнее можно? Ну есть конечно немного не свежего дыхания конечно. Бывает и подташнивает, особенно после 5 мд. И что то типа вкуса крови бывает, от быстрого бега например. Ну а как? не цветочками же должно пахнуть.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/467631-quote-name-tiranyt-post-467582-skazhite-byvali-li-u
18.07.2018 08:01
<quote name=Tiranyt: post="467582">
Скажите, бывали ли у кого такие случаи? Я считаю, что такие неприятности возникают из-за чрезмерной нагрузки на тренировке. Особенно часто у меня такое возникает при круговых тренировках. Делитесь своим опытом. Буду рад.</quote>
Да поподробнее. Я стараюсь не доводить до такого, и тренируюсь на пустой желудок.
Пот экономит кровь(с)
/forums/comment/467642-quote-name-lawnmover-post-467609-podrobnee-mozhno-nu
18.07.2018 08:32
<quote name=Lawnmover: post="467609">
Подробнее можно? Ну есть конечно немного не свежего дыхания конечно. Бывает и подташнивает, особенно после 5 мд. И что то типа вкуса крови бывает, от быстрого бега например. Ну а как? не цветочками же должно пахнуть.</quote>

Да все просто. Когда уже сложно выполнять последние подтягивания это дело начинается. А там еще зразу и приседания, отжимания и вот оно все в кучку и в итоге бывает слабость сильная и тошнит. Уверен, что все это из-за моей собственной глупости. Спешу, бывает)
Капля точит камень не силой, а постоянством.
/forums/comment/467644-nashatyrnyj-spirt-ingaljacionno-akkuratno-v-nebolshih
18.07.2018 08:50
нашатырный спирт, ингаляционно, аккуратно, в небольших дозах
P.S. возбуждает чувствительные окончания нервов верхних дыхательных путей (окончаний тройничного нерва), что стимулирует дыхательный и сосудодвигательный центры мозга и вызывает учащение дыхания и повышение артериального давления (в больших концентрациях может вызывать рефлекторную остановку дыхания)
/forums/comment/467666-samoe-banalnoe-mozhet-byt-malo-vremeni-prohodit-ot
18.07.2018 09:47
Самое банальное - может быть мало времени проходит от последнего приема пищи до тренировки, у меня иногда бывало похожее в таких случаях. И, конечно, от того что и сколько было съедено тоже зависит.
Еще кроме непосредственно нагрузки, может влиять в какой степени были вращения, наклоны корпуса, положения вниз головой и т.п.
живи так, как будто от этого зависит твоя жизнь
/forums/comment/467763-quote-name-leonid-g-post-467666-samoe-banalnoe-mozhet
18.07.2018 13:40
<quote name=Leonid_G: post="467666">
Самое банальное - может быть мало времени проходит от последнего приема пищи до тренировки, у меня иногда бывало похожее в таких случаях. И, конечно, от того что и сколько было съедено тоже зависит.
Еще кроме непосредственно нагрузки, может влиять в какой степени были вращения, наклоны корпуса, положения вниз головой и т.п.</quote>
Полезно. Спасибо. Я за наклоны как то и не думал.
Капля точит камень не силой, а постоянством.
/forums/comment/467777-zakisljaeshsja-silno-vot-i-toshnit-nado-snizit
18.07.2018 14:35
Закисляешься сильно. Вот и тошнит. Надо снизить интенсивность и/или увеличить интервалы отдыха. Круговые тренировки как раз способны такое провоцировать, видимо у тебя хорошая терпелка и сила воли 😉

У конькобежцев и трековиков которые бегают средние дистанции и закисляются просто космически ведерко для рвоты (puke bucket) присутствует в процессе тренировки или соревнований.
Добрый тролль
/forums/comment/467780-da-normalno-che-blevanul-da-dalshe-tren-spokojno-sebe
18.07.2018 14:47
Да нормально че, блеванул да дальше трень спокойно себе😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/468622-u-menja-takoe-byvaet-kogda-daju-nagruzku-byvaet-den
23.07.2018 19:29
У меня такое бывает когда даю нагрузку.бывает день тяжёлый ночью плохо спал утром тренеровка тяжко даётся результат слабость тошнота я стараюсь прислушиваться к своему телу и давать чуть больше отдыха между кругами и водичку держу под рукой