/forums/comment/465158-den-46-cht-6-krugov-5-10-10-10-trenirovalsja-na-molote
День 46. ЧТ. 6 кругов. 5-10-10-10. Тренировался на Молоте.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/465159-den-47-pt-trenirovalsja-na-rabote
День 47. ПТ. Тренировался на работе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/465677-den-48-sb-trenirovalsja-na-rabote
День 48. СБ. Тренировался на работе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/465678-den-49-vs-otdyh
День 49. ВС. Отдых.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/465679-den-50-pn-otdyh
День 50. ПН. Отдых
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/465680-den-51-vt-6-krugov-5-10-10-10-doma
День 51. ВТ. 6 кругов. 5-10-10-10. Дома.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468719-den-52-sr-6-krugov-5-10-10-10-na-stadione
День 52. СР. 6 кругов. 5-10-10-10. На стадионе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468720-den-53-cht-6-krugov-5-10-10-10-na-stadione
День 53. ЧТ. 6 кругов. 5-10-10-10. На стадионе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468721-den-54-pt-otdyh
День 54. ПТ. Отдых.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468722-den-55-sb-6-krugov-5-10-10-10-na-stadione
День 55. СБ. 6 кругов. 5-10-10-10. На стадионе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468723-den-56-vs-trenirovalsja-s-valeriem
День 56. ВС. Тренировался с Валерием.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468725-den-57-pn-otdyh
День 57. ПН. отдых.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468726-den-58-vt-6-krugov-s-pauzami-5-10-10-10-na-stadione
День 58. ВТ. 6 кругов с паузами. 5-10-10-10. На стадионе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468727-den-59-sr-6-krugov-s-pauzami-5-10-10-10-na-stadione
День 59. СР. 6 кругов с паузами. 5-10-10-10. На стадионе.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
/forums/comment/468728-den-60-cht-otdyh
День 60. ЧТ. Отдых.
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!
