Контроль прогресса...
1. Определить цели. Тут все просто. Получить ачивку "Воркаут 2018. Весна.
И как основное условие прохождения - запрет на табак и алкоголь.
2. Определить план. Определен. Смотреть пункт первый.
3. Начать действовать. Действую.
4. Контроль прогресса. Мерять банки и делать фотки... Соцсети и все такое... Спасибо, не надо.
Хочешь сделать что-то хорошо - сделай это сам @ Зорг / Пятый Элемент