Глобальный форум Дневники тренировок

ну что ж, начали!

/forums/comment/428018-nachal-s-opozdaniem-na-2-dnja-dumaju-ne-problema
hardmetall
hardmetall
Винница
03.03.2018 10:27
начал с опозданием на 2 дня, думаю не проблема.
сегодня утро - разминка, уборка двора от снега, 1 км пешая прогулка, базовый блок упражнений.
полет нормальный 😉
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[10.11.2021 05:47]
Подтягивания
WasD[31.12.2022 07:30]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[26.11.2022 00:08]
Передний вис
WasD[23.08.2022 16:01]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[07.07.2021 12:08]
Отжимания от пола
WasD[11.05.2022 06:43]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[02.01.2023 19:41]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[23.03.2023 13:42]
Синдром щелкающего трицепса
WasD[21.03.2023 19:52]
Убираем живот к лету
jambo_z[16.03.2023 01:32]
Болит нижняя часть предплечья возле кисти
Depyttat[11.03.2023 02:03]
Вероятный перетрен и проблема с потенцией
Lonely_Dreamer[10.03.2023 18:47]
Прогрессия нагрузок
Vladlen1[05.03.2023 11:14]
Ответы на вопросы о программе
WasD[05.03.2023 11:12]
Можно ли делать отжимания/подтягивание/сгибание гантелей после укола в вену?
rahabrat[27.02.2023 15:51]
Экспериментальная Сотка 3 дня/2 мин
Tolle[20.02.2023 16:29]
Кто знает где есть уличный стол для армрестлинга?
Batatus[19.02.2023 22:24]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
sequel
Brom[23.03.2023 17:52]
Тренировки kiss
kiss[23.08.2022 00:54]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.03.2023 15:53]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[28.01.2023 17:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[23.01.2022 18:05]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[16.08.2022 21:46]
Вспомнить всё!
AK83[22.03.2023 09:35]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13[23.03.2023 22:38]
"Мои сотки" сезон 65-66 23032023
AlexBi[23.03.2023 20:03]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[23.03.2023 19:16]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[23.03.2023 18:40]
sequel
Brom[23.03.2023 17:52]
Трени.
sashamoble1[23.03.2023 17:38]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.03.2023 15:53]
Тренировки Lawnmover 2023
Lawnmover[23.03.2023 15:04]
Тело в форме к лету 2023
TRUTH[23.03.2023 14:33]
Nikolay94 сила, ловкость, выносливость. (Кросфит?)
Nikolay94[23.03.2023 13:38]