Глобальный форум Дневники тренировок

2018 (Don't count the rep, make every rep count!)

/forums/comment/434372-14-rastjazhka
Matyxa
Matyxa
Воронеж
16.03.2018 22:18
14.
Растяжка
/forums/comment/434373-15-otdyh
Matyxa
Matyxa
Воронеж
16.03.2018 22:18
15.
Отдых
/forums/comment/434376-16-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
16.03.2018 22:18
16.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 4 круга
/forums/comment/436946-17-obshhaja-trenirovka-img-uploads-editor-2018-03-2018
Matyxa
Matyxa
Воронеж
23.03.2018 00:30
17.
Общая тренировка
/forums/comment/436947-18-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
23.03.2018 00:30
18.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 4 круга
/forums/comment/436948-19-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
23.03.2018 00:31
19.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 4 круга
/forums/comment/436949-20-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
23.03.2018 00:31
20.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 4 круга
/forums/comment/436950-21-rastjazhka
Matyxa
Matyxa
Воронеж
23.03.2018 00:31
21.
Растяжка
/forums/comment/436951-22-otdyh
Matyxa
Matyxa
Воронеж
23.03.2018 00:31
22.
Отдых
/forums/comment/439177-23-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
28.03.2018 13:57
23.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 5 кругов
/forums/comment/439178-24-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
28.03.2018 13:57
24.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 5 кругов
/forums/comment/439179-25-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
28.03.2018 13:57
25.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 5 кругов
/forums/comment/439181-26-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
28.03.2018 13:57
26.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 5 кругов
/forums/comment/439182-27-7-podtjagivanij-20-prisedanij-14-otzhimanij-20
Matyxa
Matyxa
Воронеж
28.03.2018 13:57
27.
7 подтягиваний + 20 приседаний + 14 отжиманий + 20 приседаний = 5 кругов
/forums/comment/439183-28-rastjazhka-b
Matyxa
Matyxa
Воронеж
28.03.2018 13:57
28.
Растяжка 🆒
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[15.11.2024 16:31]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Подтягивания
WasD[15.11.2024 16:31]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[20.11.2024 19:50]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]
Тренировки
Shalinoy[21.11.2024 08:06]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.11.2024 00:01]
трень 2
Anastasia13[20.11.2024 22:27]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[20.11.2024 20:37]