/forums/comment/460658-den-88-27-05-2018-vyhodnoj
День 88 (27.05.2018).
Выходной!!!
/forums/comment/460659-den-89-28-05-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 89 (28.05.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460660-den-90-29-05-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 90 (29.05.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460661-den-91-30-05-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 91 (30.05.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460662-den-92-31-05-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 92 (31.05.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460663-den-93-01-06-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 93 (01.06.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460665-den-94-02-06-2018-rastjazhka
День 94 (02.06.2018).
Растяжка.
/forums/comment/460667-den-95-03-06-2018-vyhodnoj
День 95 (03.06.2018).
Выходной!!!
/forums/comment/460668-den-96-04-06-2018-1-krug-5-10-10-10-2-krug-5-10-10-10
День 96 (04.06.2018).
1 круг: 5-10-10-10.
2 круг: 5-10-10-10.
3 круг: 4-10-9-10.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
Повышать, видимо пока еще рано... Печаль
/forums/comment/460669-den-97-05-06-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 97 (05.06.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460671-nakonec-to-ja-doma
Наконец-то я дома!
/forums/comment/460672-den-98-06-06-2018-1-krug-4-9-9-9-2-krug-4-9-9-9-3-krug
День 98 (06.06.2018).
1 круг: 4-9-9-9.
2 круг: 4-9-9-9.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
/forums/comment/460941-den-99-07-06-2018-1-krug-5-10-10-10-2-krug-5-10-10-10
День 99 (07.06.2018).
1 круг: 5-10-10-10.
2 круг: 5-10-10-10.
3 круг: 4-9-9-9.
4 круг: 4-9-9-9.
5 круг: 4-9-9-9.
6 круг: 4-9-9-9.
Опять не вышло перейти этот магический рубеж и сделать круги 5-10-10-10. Но ничего страшного, буду биться дальше...
/forums/comment/462939-den-100-08-06-2018-zamery-novyh-maksimumov
День 100 (08.06.2018).
Замеры новых максимумов:
Подтягивания: 10
Отжимания: 15
Приседания: 45
Вес: 78 кг.
/forums/comment/462943-v-rezultate-prohozhdenija-programmy-uluchshilis
В результате прохождения программы улучшились показатели и самочувствие.
К сожалению не удалось пока вернуться к уровню до инцидента, но я все равно очень доволен!
Буду продолжать тренировки.
Спасибо большое организаторам!
