/forums/comment/424790-pochatok-cherez-7-dn-v
/forums/comment/426974-1-2-3-pochali-1-j-den-4h-7-30-15-30
1-2-3-Почали!
1-й день
4х:7-30-15-30
/forums/comment/427866-2-j-den-4h-7-30-16-30
/forums/comment/428392-3-j-den-4h-7-30-16-30
/forums/comment/428965-4-j-den-4h-7-30-16-30
/forums/comment/429402-5-j-den-4h-7-30-16-30
/forums/comment/430595-6-j-den-v-dpochinok-7-j-den-roztjazhka
6-й день
Відпочинок
7-й день
Розтяжка
/forums/comment/430918-8-j-den-4h-7-33-17-33
/forums/comment/431370-9-j-den-4h-7-33-17-33
/forums/comment/431887-10-j-den-4h-7-33-17-33
/forums/comment/433632-11-j-den-4h-7-33-17-33-12-j-den-4h-8-35-18-35-13-j-den
11-й день
4х:7-33-17-33
12-й день
4х:8-35-18-35
13-й день
Відпочинок
14-й день
Розтяжка
/forums/comment/433999-15-j-den-4h-8-40-20-40
/forums/comment/434322-16-j-den-4h-8-40-20-40
/forums/comment/435103-17-j-den-v-dpochinok-18-j-den-4h-8-40-20-40
17-й день
Відпочинок
18-й день
4х:8-40-20-40
/forums/comment/435438-19-j-den-4h-8-41-21-41
