/forums/comment/417541-vsem-privet-reshil-sprosit-kakoj-vy-hotite-ot-menja
10.01.2018 21:11
Всем привет)
решил спросить..какой вы хотите от меня видос?
силовуху-отжимания в стойке,спичаги,горизонты,уголки или же что то подинамичнее или же чего побольше добавить? ради вас могу на улице поснимать динамику и прочее,там же тоже силовуху,но посложнее ,стойка на руках на турнике например или же не знаю...подтягивания на одной.

жду ваших ответов,сделаю это для вас,а вы просто смотрите мои видосы и заходите на канал,если не видели прошлые.

https://www.youtube.com/channel/UCNGEdNonshFVHsQOzcBl83w?disable_polymer=true
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/418021-dajosh-obuchalku-otzhimanija-v-stojke-na-rukah
13.01.2018 14:57
Даёшь обучалку? Отжимания в стойке на руках.
/forums/comment/418041-g
13.01.2018 18:21
😁
/forums/comment/418042-aktualno-da
13.01.2018 18:22
Актуально, да 😃
/forums/comment/418378-quote-name-chewbacca-post-418021-dajosh-obuchalku
15.01.2018 16:21
<quote name=Chewbacca: post="418021">
Даёшь обучалку? Отжимания в стойке на руках.</quote>

с этим я постараюсь)неплохая идея,только будет трудновато рассказывать мне.т.к. я заикаюсь,буду в основном писать в видосе и показыать)а так хороший заказ)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/418720-jej-rebjat-i-jeto-vse-pishite-chto-vas-interesuet
17.01.2018 03:59
Эй,ребят и это все?пишите ,что вас интересует,может нужно показать на видео какой то элемент или упражнение для какого-либо элемента?
я понимаю, в интернете и на этом форуме конечно же полно разной полезной информации,но многие что то делают по своему или вы например не можете найти исполнение какого то упражнения пишите сюда.

P.s. все кто ежедневно просят меня подробно рассказать про стойку и отжимания в стойке(а это сейчас мне очень часто пишут каждый день примерно человека по 2-3).Чекайте форум пожалуйста,я же для этого создал данную тему,чтобы не каждого писал и пытался объяснить более понятно,что и как правильно делать,а показать вам это.если вы хотите научиться стоять/отжиматься в стойке,то пожалуйста.пишите сюда,чем больше будет комментариев и ваших просьб,то я постараюсь как можно быстрее для вас это сделать)
Также ссылку на эту тему оставлю у себя на странице)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/418740-davaj-fristajl-po-otzhimanijam-chto-nib-na-brusjah
17.01.2018 09:22
давай фристайл

по отжиманиям

что-ниб на брусьях изобрази

на турнике

Я у тебя идеи почерпну для разнообразия своих тренировок))))

какой ниб фристайл с прессом на турнике, ну чтоб интересснее тренить было, а то уже много чего перепробовала
Сквозь кровь и пот

/forums/comment/418790-quote-name-anastasia13-post-418740-davaj-fristajl-po
17.01.2018 17:30
<quote name=Anastasia13: post="418740">
давай фристайл

по отжиманиям

что-ниб на брусьях изобрази

на турнике

Я у тебя идеи почерпну для разнообразия своих тренировок))))

какой ниб фристайл с прессом на турнике, ну чтоб интересснее тренить было, а то уже много чего перепробовала</quote>
мм))интересно) никогда такое еще я не снимал ) сейчас мб будет не легко снять на улице,когда я создавал,у нас тут было достаточно тепло,а тут снег и навалилось)но я что нибудь придумаю)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/418792-i-eshhjo-hochu-prosto-nemnogo-utochnit-ne-podumajte
17.01.2018 17:45
и ещё хочу просто немного уточнить-не подумайте,что я кого-то тут считаю глупым или обвиняю в том,что не смотрите форум- ни в коем случае я так не думаю и не считаю.
Ещё раз раз повторюсь,просто хочу уточнить,чтоб на про меня не подумали ,что я такой вот офигевший,вы должны заходить в мои темы и писать.

Просто мне так проще,меня поймите,я каждый день отвечаю здесь минимум на 4-5 сообщений,разным людям,мне трудно каждому описывать и объяснять,если можно показать.

крч у дела голова кипит,мб тут чего то не так написал)простите сразу,но вы меня поняли)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/418795-snimi-ka-podtjagivanija-brusja-i-osobenno-prisedanija
17.01.2018 17:46
Сними ка подтягивания, брусья и особенно приседания. А то есть подозрения в отсутсвии умения выполнять базовые упражнения.
/forums/comment/418798-quote-name-kiss-post-418795-snimi-ka-podtjagivanija
17.01.2018 18:04
<quote name=kiss: post="418795">
Сними ка подтягивания, брусья и особенно приседания. А то есть подозрения в отсутсвии умения выполнять базовые упражнения.</quote>


подозрения в мою сторону?)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/419040-davaj-pro-otzhimanija-v-stojke-b
18.01.2018 22:42
Давай про отжимания в стойке 🆒
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/419095-vozmi-devushku-i-vypolni-s-nej-chto-nibud
19.01.2018 11:10
Возьми девушку и выполни с ней что-нибудь примечательное. Высокое подтягивание с доп. весом или на брусьях. Вис, если осилишь.

У меня сын 25кг, его очень удобно как доп. вес использовать. На днях даже нехитрую "акробатику" попробовали. Но он 25 всего, условная девушка будет всяко тяжелее. Но смотреть мужской аудитории, думаю, будет интересно. Да и мотивация, опять же.
/forums/comment/419169-ljubuju-rutinu-tu-zhe-5-md-ili-che-nit-potjazhelee
19.01.2018 19:02
Любую рутину,ту же 5 MD ... или че нить потяжелее...
/forums/comment/419185-taks-nu-vybor-est-no-vse-ravno-poka-lidiruet-stoechka
19.01.2018 20:03
Такс,ну выбор есть)но все равно пока лидирует стоечка и отжимания в ней) поэтому думаю в ближайшее время,как немного разберусь с проблемами в личной жизни и со здоровьем,то начну съемки,а пока пишите еще)
В погоне за высоким уровнем...