Да, не против
Нет, не против
/forums/comment/409568-v-svete-poslednih-sporov-reshil-prodvigat-svoe
10.12.2017 16:33
В свете последних споров, решил продвигать свое направление субфизкультуры

Мяукаут

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?

I Терминология:

Мяукаут - субфизкультурический вид фитнеса.
Мяукаутер - субфизкультурист занимающийся мяукаутом.

II История возникновения

Мяукаут зародился за тридевять земель, где будущие мяукаутеры увидели тренировки мастеров этого дела и загорелись желанием тренироваться так же, а еще научить данным тренировкам других!
Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?

Упражнение продвинутого уровня - "Высокие потягивания котанибала"

III Принципы мяукаута:

1. Мяукаутеры тренируются сами по себе и не признают над собой власти тренерства. Правила тренинга передаются из уст в уста, из поколения в поколение.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?

Примечание:>
Существуют мнение, что мяукауту вообще не обучаются, а передается он на генном уровне</quote>


2. Мяукаутеры категорически не признают в тренировках ничего из того, что сделано руками человека (тренажеры, спортивный инвентарь, уличные площадки).
В своих тренировках мяукаутеры применяют только вес своего тела, землю, деревья и заборы.

Примечание:>
Существуют мнение, что заборы сделаны людьми, но Мяукаутеры это отрицают</quote>


Мяукаутеры считают, что в соседней галактике есть планета с молочными реками и кисельными берегами, а сразу за Марсом есть пространственная дыра, ведущая на орбиту этой планеты. Поэтому мяукаутеры возмущены, тем что создаются спортивные площадки и стадионы, вместо ракеты, которая должна туда полететь!

3. Мяукатеры считают увеличение размеров "банок" отрицательным явлением, поэтому основным упражнением мяукатеров является “леж-лежа”.
Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?

Опытные мяукаутеры выполняют продвинутые упражнения, например "вис - лежа"
Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?

А еще мяукаутеры раз в неделю делают растяжку

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


4. Мяукаутеры не признают одежду и обувь, особенно если на них нанесены логотипы, так как считаю, что их шьют в темных подземельях Потогонии. Поэтому занимаются Мяукаутеры только в обнаженном виде.

Примечание:>
Существуют мнение, что Потогонии нет, а есть Патагония и там нет подземелий, но Мяукаутеры это категорически отрицают.</quote>


5. Мяукаутеры не признают спорт и поэтому не участвуют ни в каких соревнованиях, более того они даже не считают количество подходов и повторов в упражнениях, чтобы не сравнивать их друг с другом.

Примечание:>
Существует мнение, что Мяукаутеры не считают потому что не умеют, но Мяукаутеры опять же это категорически отрицают.</quote>


IV Образование и обучение

1. Мяукаутеры считают себя очень умными и образованными. Мяукаутеры учатся выполнять упражнения по школьным учебникам физики и биологии.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


К другим учебным пособиям мяукаутеры относятся очень критично. Особенно негативно они относятся к книге про тренировки в клетке.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?

Примечание:>
Непосвященные в мяукаут не могут найти в школьных учебниках уроков ни по подтягиваниям, ни по отжиманиям и поэтому подозревают что мяукаутеры просто не умеют читать, а учебники им нравятся из-за ярких картинок.</quote>


2. Мяукаутеры проявляют большую социальную активность для привлечения в свои ряды новых членов.
С конца зимы мяукаутеры начинают со всех крыш и изо всех дворов кричать о запуске многодневного весеннего мяукаута, призывая выходить на улицу и предаваться мяукауту

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


V Питание

Мяукаутеры крайне негативно относятся к тем, кто потребляет спортивное питание для достижения лучших результатов, так как оно очень дорогое.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


Натуральные же продукты на много доступнее, а результатов можно достигнуть не хуже, чем со спортивным питанием.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


VI Взаимоотношения мяукаутов с другими сообществами

Гавсфит
Мяукаутеры крайне отрицательно относятся к гавсфитерам по следующим причинам:

1. Гавсфитеры выполняют "леж-лежа" с ужасным кипингом, за счет чего могут выполнять каждый подход на час дольше, чем мяукаутеры.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


2. В своих тренировках гавсфитеры используют брендовые шмотки и обувь сделанную в Потогонии.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


3. в отличие от мяукаутеров, которые гуляют тренируются сами по себе, гавсфитеры тренируются под руководством хозяина тренера.

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


Хомякобилдеры
Мяукаутеры терпеть не могут хомякобилдеров, так как те сидят на фарме и стремительно развиваются

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?


А так как хомякобилдеры еще и очень много едят, то они быстро набирают массу и могут выполнять "леж лежа" с большим весом!

Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?



<<Продолжение следует...>>

Благодарности
Мяукаутеры выражают благодарность Leonid_G , Crolik, stepha за вклад в развитие нового субфизкультурного направления!

<url="https://workout.su/forum_thread/13626-mjaukaut">Мяукаут</url> | <url="https://workout.su/forums/comment/369895-privetstvuju-vseh-chitajushhih-dannyj-post-ja">Классификация упражнений</url>
/forums/comment/409604-g-krasava-nastroenie-podnjal
10.12.2017 17:50
<g> Красава! Настроение поднял!!!
Тренер сказал мне, что тренировки добавят мне годы жизни, и это правда. Я сделал 15 отжиманий и чувствую себя на 85!
/forums/comment/409606-v-instagrame-u-90-akkauntov-fitness-modelej-est
10.12.2017 17:51
В инстаграме у 90% аккаунтов фитнесс моделей есть предложения по продаже тренировочного курса звучащие как "*USERNAME* Fitness", так что создавать свои собственные направления и т.п. уже давно тренд.
P.S. те же BarBrothers, чем не пример...
Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
<url="https://vk.com/swtbarboss">SWT "BarBosS"</url>
/forums/comment/409632-quote-name-05592-post-409595-quote-name-zhev-post
10.12.2017 19:09
<quote name=05592: post="409595">
<quote name=Zhev: post="409568">
леж-лежа...в обнаженном виде</quote>

Если в данном направлении присутствуют лица женского пола, то я записываюсь. :)</quote>


котоняшки?



Я бы предложил запретить обсуждать суть воркаута:

1) первое правило воркаута: не обсуждать воркаут.
Добрый тролль
/forums/comment/409636-quote-name-athletes-post-409604-krasava-nastroenie
10.12.2017 19:23
<quote name=Athletes: post="409604">
Красава! Настроение поднял!!!</quote>

Спасибо :)
А то, что все такие серьезные :)

<quote name=Safrayt: post="409606">
В инстаграме у 90% аккаунтов фитнесс моделей есть предложения по продаже тренировочного курса звучащие как "*USERNAME* Fitness", так что создавать свои собственные направления и т.п. уже давно тренд.
P.S. те же BarBrothers, чем не пример...</quote>

Мяукаут за деньги?!!
За мяукаут доплачивают!
Но про это будет отдельно...

<quote name=mtbrDot: post="409632">
Я бы предложил запретить обсуждать суть воркаута:</quote>

Да, надо будет еще правила сформулировать...
<url="https://workout.su/forum_thread/13626-mjaukaut">Мяукаут</url> | <url="https://workout.su/forums/comment/369895-privetstvuju-vseh-chitajushhih-dannyj-post-ja">Классификация упражнений</url>
/forums/comment/409642-quote-name-mtbrdot-post-409632-ja-by-predlozhil
10.12.2017 19:28
<quote name=mtbrDot: post="409632">
Я бы предложил запретить обсуждать суть воркаута:</quote>


" чтобы сказать любую фразу, коту не надобны слова" <g>
/forums/comment/409649-predlagaju-idti-dalshe-i-prisvoit-mjaukatu-status
10.12.2017 19:32
предлагаю идти дальше и присвоить мяукату статус контркультуры
"You can run on for a long time
Run on for a long time
Run on for a long time
Sooner or later God'll cut you down"
/forums/comment/409660-kstati-koty-superskie-atlety-pri-jetom-oni-ne-trenjat
10.12.2017 20:16
Кстати, коты- суперские атлеты. При этом они не тренят почти )))
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/409662-quote-name-caseshot-post-409649-predlagaju-idti
10.12.2017 20:24
<quote name=caseshot: post="409649">
предлагаю идти дальше и присвоить мяукату статус контркультуры</quote>


хехехе, пренепременно!
ибо "появление вырождающихся, слабых, а потому более утонченных и восприимчивых натур способствует облагорожению человека и всякому движению вперёд" ))))
/forums/comment/409677-quote-name-zhev-post-409598-nuzhno-snachala-socialnoj
10.12.2017 20:59
<quote name=Zhev: post="409598">
нужно сначала социальной активностью и личным примером привлечь данных лиц!</quote>
Я уже свою привлек, со всем согласна и требованиям удовлетворяет, леж-лежа тренит реулярно)))
Предлагает еще создать мяукроссфит для постоянной конструктивной критики)

/forums/comment/409774-quote-name-leonid-g-post-409677-predlagaet-eshhe
11.12.2017 08:12
<quote name=Leonid_G: post="409677">
Предлагает еще создать мяукроссфит для постоянной конструктивной критики</quote>

Тогда уж гавкфит) Мяукаутеры против гавкфитеров))))
/forums/comment/409825-quote-name-crolik-post-409774-togda-uzh-gavkfit
11.12.2017 13:10
<quote name=Crolik: post="409774">
Тогда уж гавкфит) Мяукаутеры против гавкфитеров))))</quote>
Не возражаем))) Гавкитеры делают леж-жежа с ужасным киппингом)
/forums/comment/409826-quote-name-leonid-g-post-409825-gavkitery-delajut
11.12.2017 13:13
<quote name=Leonid_G: post="409825">
Гавкитеры делают леж-лежа с ужасным киппингом)</quote>

<g> <g> <g>
В крылатые фразы!

Гавкитеров у меня нет.
Будут лисофитеры.

<url="https://workout.su/forum_thread/13626-mjaukaut">Мяукаут</url> | <url="https://workout.su/forums/comment/369895-privetstvuju-vseh-chitajushhih-dannyj-post-ja">Классификация упражнений</url>
/forums/comment/409828-quote-name-zhev-post-409826-budut-lisofitery-quote
11.12.2017 13:20
<quote name=Zhev: post="409826">
Будут лисофитеры</quote>

Может фокссфит?
/forums/comment/409831-quote-name-leonid-g-post-409828-mozhet-fokssfit-quote
11.12.2017 13:32
<quote name=Leonid_G: post="409828">
Может фокссфит?</quote>


Принято!

Фокссфитеры применяют киппинг при выполнении "леж-лежа", за счет чего могут выполнять его на 2 часа дольше в каждом подходе, чем мяукаутеры!

Руки дойдут вставлю в статью с соответствующими иллюстрациями :)
<url="https://workout.su/forum_thread/13626-mjaukaut">Мяукаут</url> | <url="https://workout.su/forums/comment/369895-privetstvuju-vseh-chitajushhih-dannyj-post-ja">Классификация упражнений</url>