Антон, большое спасибо за очень полезную и своевременную информацю!
Хотел добавить свои наблюдения: чем больше зелени, овощей, фруктов и вообще любой живой растительной пищи (термически необработанной) тем выше иммунитет!
На моём личном опыте неоднократно доказано
</quote>
Хотел добавить свои наблюдения: чем больше зелени, овощей, фруктов и вообще любой живой растительной пищи (термически необработанной) тем выше иммунитет!
На моём личном опыте неоднократно доказано
</quote>Личный опыт, лишь доказывает, что это помогает конкретно лишь вам одному, но помощь другим не доказана вашим личным опытом. Нужна выборка разнополых и разновозрастных людей как минимум в трех группах, где будут длительное время (несколько лет) кормить всех как вас, других с точностью до наоборот, а третьих как попало. После чего будут проведены сравнения многолетних анализов и сделаны выводы. Которые, возможно, подтвердят ваш личный опыт ))))) Ну а про растительную термически необработанную пищу - коровы и кролики болеют не реже людей и бывает, что тяжело. В посте также указано, что основа иммунитета - белки, читай МЯСО ))))</quote>
Почему именно мясо?
не грибы с фундуком и творогом, как например? 
осталось понять, как избавиться от постоянного стресса на работе и недосыпания.</quote>
Изменить систему.</quote>
есть предложения?
я спрашиавл как то у Антона
1)Идешь к начальнику с предложением
Получилось?
да-радуешься
нет-идешь в другую компанию
Результат
система поменена</quote>
1)Идешь к начальнику с предложением
Получилось?
да-радуешься
нет-идешь в другую компанию
Результат
система поменена</quote>
и что мне у них спрашивать? чтобы они нормально работали?
Можно относиться к этим вещам как к стрессу, а можно как к обычным вещам на работе. Реальный стресс это на войне, в работе пожарного, спасателя -
когда каждый шаг может стать последним. Если не переоценивать значимость событий, значимость которых на самом деле небольшая то и стресса не будет.</quote>
Сложно не согласится. Просто я очень неконфликтный человек + часто чувствую себя виноватым. Конечно, риска для жизни никакого нет.
+ если большая просрочка - это штрафы, это минус моя премия - и дальше вопрос - а на что еду покупать и т.п.?
) 
грузчик 35 тыщ получает.Стресса нет и воркаут не нужен</quote>
Буду худеть, а мне за это еще и платить будут Только вот в Москве москвичей в дворники не берут ...
К пятидесяти жизнь только начинается )
<quote name=idealist post="408774">
А что там случилось? вроде на сайт заходит но без комментариев больше.</quote>
Время. Нет времени
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
