<quote name=caseshot post="393877">
Можно бегать в пять утра, можно заниматься на турничках в -35 и жаркий июльский полдень.
Можно вообще бросить семью, работу, чтобы точно больше ничего не отвлекало от тренировок и работой над собственным телом.
Только зачем?!</quote>
В -35 я сам не занимаюсь, мне это кажется лишним, если вам нет необходимости бегать в 5 утра и вы достигаете желаемого результата без этого, то отлично я только рад за вас!!! Но комуто нужен этот инструмент, мне он был нужен и мне это было не в тягость, вот я и делюсь им, может кто то и воспользуется, а кто то может адаптирует под себя!
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
О.Куваев.
Сто дневка работала и будет работать и давать прогресс, но при условии что вы занимаетесь и стараетесь правильно питаться, прогресс будет однозначно у всех!! Все остальное это одговорки. Я знаю людей которые типа
Мы говорим о том что прогресс у всех разный может быть не только от того как они занимаются или типа
Если худой, тортик даем)))
А люди с толстой жопой любят говорить о том, что у них генетическая предрасположеность к ожирению- просто люди зачастую только и занимаются поиском оправдания бездействию, а модные журналы это поддерживают.
Мы все в равных условиях и дрищи и толстожопые.
А как мы будем пахать для достижения цели, это наш собственный выбор, мы говоря о том что, человек занимается меньше нас, а имеет большой прогресс внес себе!! Мы можем не знать, что человек занимается два раза в день, а нам говорит что один))) Или он тренит и на площадке, и дома, и в спорт зале, а говорит, что приходит раз в неделю на площадку))) А мы думаем , Во повезло, Во блятская гинетика))) Я не запасы выход силой не из за генетики)) а из за того что не треню его, и эры конфеточки с арахисом вкусные такие, и скоро буду опять 85
жирненький такой и это мой выбор. И чтобы сбросить надо пройти путь снова, и питание налаживать, и шансы у нас одни, и набрать, и сбросить. 
<quote name=caseshot post="393874">
5-00 и в 7-00 выезжал на работу</quote>
Расскажите, пожалуйста, каково это просыпаться в 5 утра и идти на работу? Долго шли к этому??</quote>
Тут есть еще и психологический аспект, некоторые не могут так сделать потому что большинство так не делает.</quote>
Для меня вы герой
Я лично сова, я к 9 вечера просыпаюсь только.. так что ложусь в 11-12 ночи.. И встать даже в 6-6.30 утра для меня героизм. А на выходных - я к 10-11 часам дня только встаю, и то еще днем могу поспать...Сто дневка работала и будет работать и давать прогресс, но при условии что вы занимаетесь и стараетесь правильно питаться, прогресс будет однозначно у всех!! Все остальное это одговорки. Я знаю людей которые типа
Мы говорим о том что прогресс у всех разный может быть не только от того как они занимаются или типа
Если худой, тортик даем)))
А люди с толстой жопой любят говорить о том, что у них генетическая предрасположеность к ожирению- просто люди зачастую только и занимаются поиском оправдания бездействию, а модные журналы это поддерживают.
Мы все в равных условиях и дрищи и толстожопые.
А как мы будем пахать для достижения цели, это наш собственный выбор, мы говоря о том что, человек занимается меньше нас, а имеет большой прогресс внес себе!! Мы можем не знать, что человек занимается два раза в день, а нам говорит что один))) Или он тренит и на площадке, и дома, и в спорт зале, а говорит, что приходит раз в неделю на площадку))) А мы думаем , Во повезло, Во блятская гинетика))) Я не запасы выход силой не из за генетики)) а из за того что не треню его, и эры конфеточки с арахисом вкусные такие, и скоро буду опять 85
жирненький такой и это мой выбор. И чтобы сбросить надо пройти путь снова, и питание налаживать, и шансы у нас одни, и набрать, и сбросить.</quote>И тем не менее, генетика дает очень большую базу. Все верно сказано. Но общение с людьми, которых я встретил в 4 залах, где занимался, показывает - что есть отдельные индивиды из того самого края далеко справа - он не занимается, у него кубики растут. Я знаю, что он и химичт, и занимается периодами как танк - в таком случае его еще раздувает в объемах мощно, а когда не занимается - сдувается, конечно, но выглядит как бог все равно. И другой пример - высокий парень-эктоморф, который занимался по 2 часа 4 дня в неделю, энергии куча, занимается до отказа, гейнеры жрет - а толку мало...
Потому она переворачивает мир многих. Многие оправдываются этими определениями. А по сути психолог придумал психотип телосложения людей
Тише едешь - дальше будешь.
Потому она переворачивает мир многих. Многие оправдываются этими определениями. А по сути психолог придумал психотип телосложения людей
</quote>
Потому она переворачивает мир многих. Многие оправдываются этими определениями. А по сути психолог придумал психотип телосложения людей
</quote>Сильный человек из всего делает выводы.
Самоуверенный человек отвергает все кроме того в чем он когда то уверился, такой человек не способен выбору лучшего пути из возможных, такой человек идет одной дорогой сметая все на своем пути пока хватает сил.
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
О.Куваев.
Мы можем не знать, что человек занимается два раза в день, а нам говорит что один))) </quote>
Пойду отожмусь раз 100, с меня довольно, генетика ведь решит все, даже если жрать гамбургер на диване, WasD зачем ты написал эту статью, тебя точно сожгут на костре... 
Все я пошел еще присяду пару подходов. Хорошо вы меня рассекретили
Пойду отожмусь раз 100, с меня довольно, генетика ведь решит все, даже если жрать гамбургер на диване, WasD зачем ты написал эту статью, тебя точно сожгут на костре... Все я пошел еще присяду пару подходов.</quote>Как все таки люди любят все делить на белое и черное, хорошее и плохое... Генетика все не решает но она облегчает или усложняет путь к достижению цели, понятно что без работы никто не достигнет идеала!
Удачной тренировки.
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
О.Куваев.
