31 из 100. 5 кругов,3 подтягивания,12 приседаний,10 отжиманий и 10 выпадов. Выпады вещь крутая, помимо мышц тренируется и координация.
Жаль,что Рязань низко в рейтинге сотки стоит,у нас спортивный город... Хотя я лично знаю ещё двоих,кто топит в сотке) Плохо,что треним в разных частях города... Коллективно то веселее!)Всем терпения на кругах,да прибудет с вами сила!
И не нижний мир получит тебя, а с улыбкою встретит воинственный бог!