Форумы

22.02.2018 01:02

да тут всё проще - они ли затирают, или ты затираешь, про натурашку, про ....; формируй не формируй....- не хотят пахать; и возможно ведь, что именно это интуитивно правильное принятое решение

22.02.2018 04:15

lifter13

Подтягивания Отжимания Приседания Вес Рост Возраст
7 40 80 82 172 32

Подтягивания Отжимания Приседания Вес
30 60 120 80</quote>

Однозначно восстановление прежней ОФП.

Тише едешь - дальше будешь.

Zhev

Мяукаут | Классификация упражнений | Площадки

22.02.2018 05:48

Да. И я вполне верю в подобный единичный результат из десятков тысяч участников программы</quote>

Не понял... Так, да, знаю или да, верю?

Не говоря уже о качестве исполнения и прочем</quote>

Вот об этом и речь. Может это грузинский кроссфитер - чемпион мира по отжиманиям?

Только если ты так против кросфитовских криводрыгов, то почему считаешь допустимым их результаты выдавать за статистику 100 дневного воркаута?

Я сам поднимался с 15 до 25 подтягиваний за месяц. Подняться с 10 до 30 если заморочиться - вполне себе, если ещё и не загоняться по качеству как я)))</quote>

Ты занимался ОФП на все тело или бомбил потягивания целенаправленно?
Ты весишь 80+ кг?
Лично у меня при попытках заморочиься в ходе 100 дневки наступал перетрен

Чисто гипотетически - по-моему возможно при одновременном серьезном сбросе в течение программы изначально большого лишнего веса (не меньше 20 кг).</quote>

В данном случае сбросили 2 кг.
И для человека с 80 кг веса 30 подтягиваний - это уровень очень продвинутого атлета.

22.02.2018 06:02

Статистика говорит, что 100ДВ не для слабоков. До середины доходит не каждый, а уж до конца вообще чемпионы

Тише едешь - дальше будешь.

WasD

22.02.2018 10:21

Не понял... Так, да, знаю или да, верю?</quote>

Да, знаю такие примеры лично.

Да, верю, что из десятков тысяч участников один-два добились таких результатов.

Может это грузинский кроссфитер - чемпион мира по отжиманиям?</quote>

Может. Это на его совести. В любом случае, чем больше участников, тем сильнее сглаживаются максимумы.

Ты занимался ОФП на все тело или бомбил потягивания целенаправленно?
Ты весишь 80+ кг?</quote>

Откуда ты знаешь, чем занимался человек? 100-дневка - это образовательная программа.

Откуда ты знаешь, чем человек занимался раньше?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

22.02.2018 11:00

Кстати, не показалось ли странным ник нейм - lifter13 , может парню 13 лет и этот результат, просто пыль?

Тише едешь - дальше будешь.

Zhev

Мяукаут | Классификация упражнений | Площадки

22.02.2018 11:23

Может. Это на его совести.</quote>

На его совести внести данные в статистику.
А показать его данные в качестве возможных результатов при прохождении 100 дневки - уже на твоей.

В любом случае, чем больше участников, тем сильнее сглаживаются максимумы.</quote>

Сглаживаются средние показатели. К ним нет претензий. Максимум остается абсолютной величиной.

Откуда ты знаешь, чем занимался человек? 100-дневка - это образовательная программа.</quote>

Т.е. есть вероятность, что это результаты человека занимающегося кроссфитом и принимающего анаболики, при этом прочитавшего образовательные посты

Но, ты выложил эти цифры в качестве примера того, чего можно достигнуть в ходе прохождения 100 дневки...

Антон, ты же всегда был против непроверенной информации.

WasD

22.02.2018 12:29

Я не вижу оснований не доверять.</quote>

</quote>

И?

Человек зарегился, ввел данные в начале, ввел данные в середине, ввел данные в конце. В середине у него примерно половина пути пройдена была.

Кстати, не показалось ли странным ник нейм - lifter13 , может парню 13 лет и этот результат, просто пыль?</quote>

Парень 13 лет не прошел бы 100-дневку

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

22.02.2018 12:32

А показать его данные в качестве возможных результатов при прохождении 100 дневки - уже на твоей.</quote>

Если я тебе скажу, что это не единственный подобный результат и даже не максимальный? Реалистичность его достижения сомнений у меня не вызывает, это не какой-то левый акк, который прыгнул с 0 до 30 без данных и не проходя сотку.

Сглаживаются средние показатели. К ним нет претензий. Максимум остается абсолютной величиной.</quote>

Нет, у нас же отбрасывает 5% верхние максимальные. Чем больше участников, тем больше экстремумов отбрасывается.

Т.е. есть вероятность, что это результаты человека занимающегося кроссфитом и принимающего анаболики, при этом прочитавшего образовательные посты
Но, ты выложил эти цифры в качестве примера того, чего можно достигнуть в ходе прохождения 100 дневки...</quote>

100-дневка - это образовательная программа. Ещё там написано, что можно скинуть 23 килограмма, но это не значит, что какая-нибудь лентюшка сможет это сделать, пройдя программу.

Антон, ты же всегда был против непроверенной информации.</quote>

Да, и результат в 23 повторения считаю нормальным явлением. Экстремум на то и экстремум.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

22.02.2018 13:06

Вам больше 30? Семья, работа, стрессы? Лишний вес и вы подтягиваетесь меньше 10 раз?
Хотите через три месяца, без изнурительных диет, персонального тренера, абсолютно бесплатно, занимаясь всего лишь 40 минут в день, подтягиваться 30 раз?
Нет ничего невозможного!</quote>

Вот это уже будет типичной фитнес ромашкой) Заметь, у нас такого нет. У нас есть инфа о том, что 1 человек из 20 000 добился таких результатов. Возможно ли это? Да. Добьешься ли ты этого? Зависит от тебя.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

22.02.2018 13:58

У нас есть инфа о том, что 1 человек из 20 000 добился таких результатов</quote>

В общем, ваше право, как организаторов, учитывать или нет подобные результаты.
Лично я к таким "диалогам о рыбалке" отношусь скептически, но и не осуждаю никого.</quote>

Вручную отсеивать и сомневаться во всем - нереально, наш алгоритм откидывает 5% максимальных значений от результатов всех участников (соответственно, чем больше участников, тем сильнее откидываются экстремумы) и все, что заранее нереально (вроде с 0 до 25 подтягиваний).

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

22.02.2018 18:00

Если честно, вот ни пофиг?!
Здесь все по совисти, правда/неправда - любого можно поставить под сомнение. Статистика рулит!

Тише едешь - дальше будешь.

Athletes

Караганда

22.02.2018 18:37

Статистика говорит, что 100ДВ не для слабоков. До середины доходит не каждый, а уж до конца вообще чемпионы

</quote>

Сама по себе стодневка не так уж и сложна, так что по моему надо еще искать коренную причину не прохождения ее большим количеством записавшихся.

День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.

WasD

22.02.2018 21:06

Статистика говорит, что 100ДВ не для слабоков. До середины доходит не каждый, а уж до конца вообще чемпионы

</quote>

Сама по себе стодневка не так уж и сложна, так что по моему надо еще искать коренную причину не прохождения ее большим количеством записавшихся.</quote>

http://workout.su/100-full-statistics - большое количество записавшихся просто не выходит на старт

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD