/forums/comment/374866-segodnja-vtoroj-den-stodnevki-i-ja-nachinaju-ejo
24.09.2017 02:29
Сегодня второй день стодневки и я начинаю её проходить )
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)
/forums/comment/374867-uvy-v-toj-100-dnevki-ja-popal-v-bolnicu-i-ne-proshjol
24.09.2017 02:34
Увы в той 100 дневки я попал в больницу и не прошёл её, но эту я пройду.Тренироваться я буду по программе 100-дневки и отдельной . Сегодня схема тренировки такая 2-4-4-4 , но я её удвою и будет она так 4-8-8-8 . Ну что начну проходить . Вес сейчас 54,2 кг .)
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)
/forums/comment/375524-segodnja-trenirovka-po-takoj-sheme-6-12-12-12-i-u
25.09.2017 00:23
Сегодня тренировка по такой схеме 6-12-12-12) И у меня сегодня будет тренировка на мышцы груди)
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)
/forums/comment/377922-trenirovki-idut-udachno
28.09.2017 02:04
Тренировки идут удачно )
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)
/forums/comment/378259-trenirovki-idut-i-menja-raduet-to-chto-posle-bolnicy
28.09.2017 15:46
Тренировки идут и меня радует то, что после больницы я могу спокойно , но с головокрыжениями заниматься.
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)
/forums/comment/379258-segodnja-8-den-ja-trenirujus-v-vese-progressiruju-kak
30.09.2017 07:47
Сегодня 8 день , я тренируюсь , в весе прогрессирую . Как было сотрясения голова под конец 3 круга кружится , поэтому я стараюсь отдыхать . А так иду до конца)
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)
/forums/comment/379816-segodnja-9-den-trenirujus-s-utra-v-5-utra-organizm
01.10.2017 00:36
Сегодня 9 день , тренируюсь с утра в 5 утра ) Организм привык к нагрузкам , меня это радует)Но самое главное я понял , что не нужна гнаться за результатами . Для меня важно идти к здоровью , а не к каким-то большим спортивным результатам )
Спорт это вещь которая всегда будет в моде.)