/forums/comment/374390-d-vsem-haj-poka-prochitala-instrukcii-i-iznasilovala
23.09.2017 15:25
:D всем, хай. Пока прочитала инструкции и изнасиловала мозг хорошему человеку дурацкими вопросами. Сейчас уложу детей и прям займусь! Чесслово!
/forums/comment/374428-s-pochinom-menja-sdelala-nu-tipa-sdelala-doma-iz
23.09.2017 16:06
С почином меня!!! Сделала. Ну, типа сделала))) Дома из инвентаря только стенка, а подтягиваться по человечески я не умею, конечно. Завтра оч постараюсь купить навес и на низкой перекладине делать. Сегодня недоподтягивания, приседания, отжимания, приседания. 4 круга 1-2-2-2, как велено! Спасибо вам люди, что я опять шевелюсь!;D
/forums/comment/375098-den-vtoroj-otrabotala-s-utra-potomu-chto-planov
24.09.2017 13:45
День второй! Отработала с утра, потому-что планов громадье на сегодня. Низкого турника нет( Поэтому все так же недоподтягивания на шведской стенке. Но стараюсь, гружу руки на сколько могу. Итак: 2.4.4.4 4 круга.Пока мой предел, похоже. Разминку делала, которую прислали с ютюба. Заминки не было ( Ем пп по возможности...хотя, с утра ветчина покупная. Но на реальное пп моё семейство пока не согласно, привыкаем постепенно) Куриную грудку едят уже все, хотя полгода назад всем было фу)))
И главное! Мне вас очень не хватало! Спасибо!!!
/forums/comment/376014-den-tretij-to-zhe-samoe
25.09.2017 16:57
День третий. То же самое.
/forums/comment/377919-u-menja-eshhjo-27-sentjabrja-vchera-realno-ne-bylo-i
28.09.2017 01:36
У меня ещё 27 сентября) Вчера реально не было и пяти минут. Поэтому, засчитаю его, как перерыв. Сегодня практически ночью, все таки сделала свои 2 полу подтягивания и 444. Сегодня появилось ощущение, что я когда-нибудь смогу тушку свою подтянуть хоть раз сама и реально!
/forums/comment/378332-nushka02-vot-na-jetoj-stranice-v-kommentarijah-https
28.09.2017 17:49
nushka02, вот на этой странице в комментариях https://workout.su/forum_thread/8197-den-3-podtjagivanija-na-turnike?page=12#page-a Вы можете найти решения для своих подтягиваний ;) Удачи в адаптации.
/forums/comment/378376-vasilen-spasibo
28.09.2017 19:18
VASILEN, спасибо!
/forums/comment/378465-den-6-v-svjazi-s-otsutstviem-vremeni-na-vyhod-na
28.09.2017 20:55
День 6. В связи с отсутствием времени на выход на площадку и отсутствием же турника...но!с присутствием хорошего человека для консультаций, теперь делаю так Видимо закинула высоковато(завтра опущу) 8 8 5 8. Перерывы 40-50 сек. Ничего. В двух последних подходах отжимания прям тяжко. Но сделала!!! Кто молодец! Я молодец)))
/forums/comment/379133-den-7-segodnja-u-moej-devochki-jubilej-ej-ispolnilos-5
29.09.2017 22:00
День 7. Сегодня у моей девочки юбилей, ей исполнилось 5! Весь день на ногах и вечером совсем не зож: очень вкусый торт и 40 гр коньяку. Но до ужина сделала 8858. Австралийские, все остальное по честному.
/forums/comment/379136-mozhet-ne-pro-jeto-forum-no-vot-ja-takaja-mat-chto
29.09.2017 22:06
Может, не про это форум, но вот я такая мать, что никак без детей))) Вот похвалилась)
/forums/comment/380128-den-8-mimo-nekomu-bylo-voobshhe-podmenit-s-detmi-menja
01.10.2017 18:22
День 8 - мимо( Некому было вообще подменить с детьми меня. Зато...
День 9: сегодня в йога центре день открытых дверей, а я на халяву падкая и поэтому ходила днём на стрейчинг и женскую йогу, а сейчас на йогу в гамаках пришла))). В общем, видимо сегодня у меня день растяжки!
/forums/comment/380157-s-opozdaniem-no-s-novorozhdennoj-star
01.10.2017 19:04
С опозданием, но с новорожденной!:star:
К пятидесяти жизнь только начинается )
/forums/comment/380244-anna13-spasibo
01.10.2017 21:13
Anna13, спасибо!
/forums/comment/381184-pohozhe-nado-pereimenovat-dnevnik-v-ne-hochu-i-ne-budu
03.10.2017 10:29
Похоже, надо переименовать дневник в "не хочу и не буду"...
/forums/comment/381215-net-ne-pohozhe-pohozhe-nado-prodolzhat-delat-krugi-a
03.10.2017 11:08
Нет, не похоже.
Похоже, надо продолжать делать круги, а то так и разбаловаться можно. ;)
Я из числа тех, кто хочет изменить мир и начал с себя :)