/forums/comment/369049-trenirovka-proshla-normalno-ja-2-4-4-4-4-kruga-danik-1
29.08.2017 11:18
Тренировка прошла нормально.
Я -2*;4;4;4 - 4 круга
Даник -1;4;4;4 - 4 круга
*подтягивания делал облегченные, думаю, что стоит перейти на австралийские.
В общем результатом доволен. На утро чувствуется приятная небольшая крепатура (думал будет хуже).
Лень уже пытается подкрасться, нашептывает:
- нафига тебе это надо, брось ты дурное...
Но я борюсь )))
Даник (начали 100-ку с сыном) сегодня чудом встал к завтраку, а тут еще и его не любимая кукурузная каша. Бедный ребенок. Мало того, что скоро в школу, тут еще и я со своими занятиями.
Жду вечера
Не попробуешь, не узнаешь.