/forums/comment/365205-ja-reshil-nemnogo-porabotat-nad-vidom-svoego-dnevnika
05.08.2017 09:53
Я решил немного поработать над видом своего дневника и теперь структура описания моих дней немного поменяется. Для удобства и в целом более разумного структурирования. Заключаться она будет в следующем:

- В самом начале появится оглавление с перечнем всех дней, главным событием дня (ключевым словом) и тренировочной сводке см. спойлер.

- Что касается самой структуры - она будет следующей:
№ дня, ключевое слово.

Тренировочный отчет:
[_-_-_-_] * _-_ {}
(В квадратный скобках указано количество повторов для упражнений следующий друг за другом. После звездочки следует количество кругов - время отдыха между ними в сек. (время может и не стоять, если его нет, значит это 30-45 секунд). В фигурных скобках перечисляются сами упражнения в том же порядке, что и выполнялись)

Замеры (если день кратен 10).

Описание дня и впечатление от него, краткое описание тренировки.

Планы на следующий день, ожидания от него же.
Obtain. Discovery. Inscrut.