Глобальный форум Тренировки и упражнения

командный батл

/forums/comment/347599-quote-name-arhizmei-post-347524-chto-naschet
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
11.05.2017 16:22
<quote name=Arhizmei post="347524">
Что насчет количества повторов, играет какую-то роль?</quote>
По одному повторению надо, иначе сколько их будет например к третьему кругу.
/forums/comment/347601-tak-esli-vse-taki-addon-to-delaem-v-takom-porjadke
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
11.05.2017 16:34
Так если все-таки аддон, то делаем в таком порядке
Star Wars - СуперСтар - SonBars_Siberian_Lions

Команду представляет любой из участников, можно каждый круг менять представителей, можно и одному за всех отдуваться.
/forums/comment/347602-togda-arhizmei-mozhesh-nachat
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
11.05.2017 16:36
Тогда, @Arhizmei, можешь начать.
/forums/comment/347603-ponjatno-vsem-udachi
oleg196925
oleg196925
Сочи
11.05.2017 16:44
Понятно, всем удачи !!!
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/347627-voobshhem-ja-srazu-dobavil-podem-perevorotom-video
DarthZmei
DarthZmei
Запорожье
11.05.2017 18:44
Вообщем я сразу добавил подъем переворотом:
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/347642-dalshe-esli-ja-pravilno-vse-ponjal-sledujushhij
DarthZmei
DarthZmei
Запорожье
11.05.2017 19:29
Дальше, если я правильно все понял, следующий участник из команды СуперСтар делает тоже самое и добавляет свой элемент.
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/347699-prinjato-do-zavtra
oleg196925
oleg196925
Сочи
11.05.2017 21:39
Принято до завтра
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/347794-quote-name-arhizmei-post-347627-voobshhem-ja-srazu
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
12.05.2017 04:34
<quote name=Arhizmei post="347627">
Вообщем я сразу добавил подъем переворотом:</quote>
Первое подтягивание можно не считать и все нормально.
/forums/comment/347856-davaj-schitat-chewbacca-arhizmei-https-workout-su
oleg196925
oleg196925
Сочи
12.05.2017 10:52
Давай считать 😌 Chewbacca , @Arhizmei , https://workout.su/teams/137
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/347895-quote-name-oleg196925-post-347856-davaj-schitat-quote
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
12.05.2017 12:45
<quote name=oleg196925 post="347856">
Давай считать</quote>
Давай. На седьмом круге припомнишь это подтягивание😁
Edushkin ваша очередь.

Еще прикольно было бы, чтобы упражнения хоть немного сочетались, то есть оказался над турником, сделай дипсы или горизонт))) так пища для размышлений.
/forums/comment/347913-soglasen-esli-sverhu-to-i-jelement-vverhu-zrelishhnej
oleg196925
oleg196925
Сочи
12.05.2017 14:04
Согласен, если сверху то и элемент вверху, зрелищней будет. Может на будущее составить комплекс упражнений и выполнять их командой передавая эстафету?
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/347954-nu-razognalis-g-a-gde-nedelja-podumat
Edushkin
Edushkin
Красноярск
12.05.2017 16:58
Ну разогнались! 😁 А где неделя подумать? 😈
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/347956-quote-name-chewbacca-post-347601-tak-esli-vse-taki
Edushkin
Edushkin
Красноярск
12.05.2017 17:02
<quote name=Chewbacca post="347601">
Так если все-таки аддон, то делаем в таком порядке
Star Wars - СуперСтар - SonBars_Siberian_Lions

Команду представляет любой из участников, можно каждый круг менять представителей, можно и одному за всех отдуваться.</quote>
А всей командой сделать?
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/347965-quote-name-chewbacca-post-347601-komandu
mr_Barni
mr_Barni
Абакан
12.05.2017 17:49
<quote name=Chewbacca post="347601">
Команду представляет любой из участников, можно каждый круг менять представителей, можно и одному за всех отдуваться.</quote>
Команду представляет любой из участников, можно каждый круг менять представителей, можно и одному за всех отдуваться.

/forums/comment/347992-quote-name-edushkin-post-347954-nu-razognalis-g-a-gde
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
12.05.2017 19:13
<quote name=Edushkin post="347954">
Ну разогнались! 😁 А где неделя подумать? 😈</quote>
Неделя только если надо.
<quote name=Edushkin post="347956">
А всей командой сделать?</quote>
Не запрещено.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[22.11.2024 18:18]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.11.2024 12:36]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb[23.11.2024 18:05]
Трени.
sashamoble1[23.11.2024 18:01]
Дневник a1e3x
a1e3x[23.11.2024 17:44]
Начать сначала
RAN18[23.11.2024 16:57]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[23.11.2024 16:45]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[23.11.2024 13:03]
Тренировки
Shalinoy[23.11.2024 06:33]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.11.2024 01:34]
трень 2
Anastasia13[22.11.2024 22:40]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[22.11.2024 19:20]