Глобальный форум Дневники тренировок

Начало...

/forums/comment/340100-eshhe-nichego-net
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
17.04.2017 15:00
еще ничего нет )
/forums/comment/340113-17-04-2017-5-10-10-10h30-sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
17.04.2017 15:30
17/04/2017 5*10*10*10х30 сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжимания 4
Приседания 4
/forums/comment/340561-18-04-2017-5-12-12-12-2-30sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
18.04.2017 14:59
18/04/2017 5*12*12*12*2 30сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжиманий 4
Приседания 4
Брусья 4
/forums/comment/341089-19-04-2017-6-14-14-14-2-30sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
19.04.2017 17:09
19/04/2017 6*14*14*14*2 30сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжиманий 4
Приседания 4
Брусья 4
/forums/comment/341757-21-04-2017-6-14-14-14-2-30sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
21.04.2017 16:02
21/04/2017 6*14*14*14*2 30сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжиманий 4
Приседания 4
Брусья 4
/forums/comment/342883-25-04-2017-7-15-15-15-3-30sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
25.04.2017 15:28
25/04/2017 7*15*15*15*3 30сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжиманий 4
Приседания 4
Брусья 4
/forums/comment/343597-27-04-2017-7-15-15-15-3-30sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
27.04.2017 16:56
27/04/2017 7*15*15*15*3 30сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжиманий 4
Приседания 4
Брусья 4
/forums/comment/347590-11-05-2017-8-16-16-16-4-30-sek-podtjagivanija-4
AlexeyS
AlexeyS
Нягань
11.05.2017 15:39
11/05/2017 8*16*16*16*4 30 сек
Подтягивания 4
Приседания 4
Отжиманий 4
Приседания 4
Брусья 4
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.10.2024 14:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.10.2024 14:51]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
Боль в предплечье
c0ca1ne[15.09.2024 15:41]
Щелкает запястье
Shaganikus[14.09.2024 00:43]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[02.11.2024 18:55]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.11.2024 16:46]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[01.11.2024 21:37]
Вспомнить всё!
AK83[02.11.2024 19:50]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Вспомнить всё!
AK83[02.11.2024 19:50]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[02.11.2024 19:34]
Live your life
Brom[02.11.2024 18:55]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.11.2024 16:46]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[02.11.2024 16:07]
Tolle
Tolle[02.11.2024 16:02]
Оздоровительный бег
Zingerr[02.11.2024 09:59]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[02.11.2024 08:38]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[01.11.2024 21:37]
трень 2
Anastasia13[01.11.2024 21:36]