/forums/comment/339418-podtjagivanija-shirokim-hvatom-3-po-maks
15.04.2017 12:00
Подтягивания широким хватом 3 по макс,подтягивания обратным 3 по макс,подтягивания концентрированные 3 по макс.Отжимания на брусьях 3 по макс,отжимания широким хватом 3 по макс,отжимания узким 3 по макс.Подъём ног к турнику 3 по макс,Дворники на турнике 3 по макс ,ролик для пресса 3 помакс.