/forums/comment/330932-den-26-26-03-2017-den-rastjazhki-na-jetot-raz-uzhe
День 26 (26.03.2017).
День растяжки)
На этот раз уже дома)
/forums/comment/332256-den-27-27-03-2017-1-krug-3-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-3-krug
День 27 (27.03.2017).
1 круг: 3-6-6-6.
2 круг: 3-6-6-6.
3 круг: 3-6-6-6.
4 круг: 3-6-6-6.
5 круг: 3-6-6-6.
Все в норме.
/forums/comment/332258-den-28-28-03-2017-1-krug-3-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-3-krug
День 28 (28.03.2017).
1 круг: 3-6-6-6.
2 круг: 3-6-6-6.
3 круг: 3-6-6-6.
4 круг: 3-6-6-6.
5 круг: 3-6-6-6.
/forums/comment/332259-den-29-29-03-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 29 (29.03.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
Выпады не получаются... делал приседания в разножке
/forums/comment/332431-den-30-30-03-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 30 (30.03.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
От разножки ноги стали забиваться значительно сильнее)
/forums/comment/333059-den-31-31-03-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 31 (31.03.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
От этой самой разножки болят ноги и жопа( так что просто "жопа"
Продолжаем движение вперед!
/forums/comment/334542-den-32-01-04-2017-vyhodnoj-g
День 32 (01.04.2017).
Выходной
/forums/comment/334543-den-33-02-04-2017-den-rastjazhki
День 33 (02.04.2017).
День растяжки.
/forums/comment/334544-den-34-03-04-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 34 (03.04.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
/forums/comment/335171-den-35-04-04-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 35 (04.04.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
Сегодня тренировка как-то не зашла... казалось, что даже не смогу все круги сделать, очень тяжко...
/forums/comment/335491-den-36-05-04-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 36 (05.04.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
Хорошо пошло
/forums/comment/335900-den-37-06-04-2017-1-krug-3-6-6-6-6-2-krug-3-6-6-6-6-3
День 37 (06.04.2017).
1 круг: 3-6-6-6/6.
2 круг: 3-6-6-6/6.
3 круг: 3-6-6-6/6.
4 круг: 3-6-6-6/6.
5 круг: 3-6-6-6/6.
Сегодня с большим трудом заставил себя позаниматься...(
/forums/comment/337294-den-38-07-04-2017-vyhodnoj-g
День 38 (07.04.2017).
Выходной
/forums/comment/337295-den-39-08-04-2017-den-rastjazhki
День 39 (08.04.2017).
День растяжки!
/forums/comment/337299-den-40-09-04-2017-1-krug-4-8-8-8-8-2-krug-4-8-8-8-8-3
День 40 (09.04.2017).
1 круг: 4-8-8-8/8.
2 круг: 4-8-8-8/8.
3 круг: 4-8-8-8/8.
4 круг: 4-8-8-8/8.
5 круг: 4-8-8-8/8.
Тяжеловато, посмотрим, что будет завтра
