Форумы

24.02.2017 19:50

Заниматься начал в начале года, с 0, не мог подтянуться вообще, сейчас дошел до 11-13 подтягиваний и столкнулся с проблемой, достаточно ощутимая боль в правом плече, чувствоваться она начала примерно неделю назад, но я не стал обращать внимания, а вот сегодня не смог провести полноценную тренировку
Занимался с собственным весом, 60 кг, а также с утяжелением 3 кг
Очень не хочется останавливаться сейчас, обращаться к врачу нет возможности, подскажите пожалуйста, как мне быть??

kiss

Раменское

24.02.2017 20:40

а че нет возможности? Уколов боишься?

soha5

24.02.2017 23:20

Прекратить тренировки и к врачу однозначно.Можешь порвать связки, а они не заживают.

Я не Стар Пёр , Я Супер Стар .

SizovIgor

24.02.2017 23:34

К врачу однозначно. Я себе повредил плечевой сустав , работая оператором линии по сборке автомобилей Ниссан , до сих пор не могу вылечить, и побаливает немного

Главное - еда, сон, тренировки

25.02.2017 07:29

а че нет возможности? Уколов боишься?</quote>

Прекратить тренировки и к врачу однозначно.Можешь порвать связки, а они не заживают.</quote>

К врачу однозначно. Я себе повредил плечевой сустав , работая оператором линии по сборке автомобилей Ниссан , до сих пор не могу вылечить, и побаливает немного</quote>

Врачей просто в городе нормальных нет (живу в Казахстане, шахтинске) даже если к ним придти ничего дельного не скажут, уже проверено ни раз, просто очередь из пенсионеров отстоишь и все
Может быть есть какая то в останавливаются гимнастика, или мази, или МБ само пройдет? И из за чего так вышло вообще?

mtbrDot

Москва

25.02.2017 08:08

Может быть есть какая то в останавливаются гимнастика, или мази, или МБ само пройдет? И из за чего так вышло вообще?</quote>

чтобы что-то лечить, надо сначала знать что лечить

ogrudko

Херсон

25.02.2017 10:10

Вы думаете на непрофильных форумах в интернете их больше чем в городской больнице? Даже если там очень низкоквалифицированный врач, он тем не менее 6-7 лет слушал профильные дисциплины. Даже если вы не доверяете вашим врачам, это не повод доверяться случайным прохожим. А вот задумайтесь еще над чем: откуда у вас хватает знаний, чтобы оценить врача? И почему этих знаний не хватает, чтобы решить проблему с плечом? Уж если и задавать вопросы в интернете, то на профильных медицинских форумах (где обычно вас посылают в больницу или как минимум просят показать определенные анализы, рентгенологические снимки, МРТ и т.д., т.е. опять таки посылают в медицинские учреждения).

yegor_k

25.02.2017 11:25

Bokarev:>

Очень не хочется останавливаться сейчас, обращаться к врачу нет возможности, подскажите пожалуйста, как мне быть??</quote>

Ни один здравомыслящий человек не станет вам ничего советовать, кроме как сходить к врачу. О продолжении тренировок не может быть и речи, т.к. ими можно запросто довести себя до инвалидности. К врачу бегом!

25.02.2017 13:29

Выводы я сделал изходя из того что в последний раз когда я был в больнице мне дословно сказали: вам больничный дать, или вы хотите чтоб я вам какие то лекарства выписал? Т. Е. Мне не предложили какие то лекарствам а сказали если хотите выпишу что скажете
Поэтому мне больше важен совет того, кто сталкивался возможно с похожей ситуацией, я думал может быть кто то знает какие травмы плеча можно получить подтягиваясь, и как их лечить

25.02.2017 13:33

Bokarev:>

про продолжение тренировок я уже понял, меня очень удивляет то что в повседневной жизни я не чувствую абсолютно никакого дискомфорта, рука свободно тянется, и за спину, и вперед, и поднимается, при отжиманиях проблема тоже никак себя не проявляет, а подтянуться ни могу ни разу, из за того что возникает эта боль

soha5